ご縁をありがとうございます ♪
自分軸で自分の人生を生きる専門家
『幸せ自分軸』発掘コーチ
御影石 千夏 です。
ポジティブ思考のワナから抜け出す方法
なんらかのトラブルがあって
「しまった〜」と思ったとき、
「いや、これには意味がある！」
「そうだ！起こってよかった」
なーんて、
無理やりポジティブに考えていませんか？
実際のところ、
「失敗したなあ……」
って落ち込んでいるのに、
後悔をしていないふり。
これを繰り返していると、
自分に対する信頼が
なくなってきちゃうんです。
「私はポジティブ思考」
なのに、
「ときどき電池が切れちゃう」
そんな方は要注意。
起こったできことに
白／黒つけない、
いい／悪いとジャッジしないのが一番。
「しまった……」
と思ってもいいんです。
心に浮かんだ気持ちを
正直に受けとめる。
自分の気持ちを
なかったことにしない。
「私、失敗したって思ったんだね。
じゃあ、次はどうする？」
自分に素直になりましょ♪
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あ！と思ってたら、
何から始めますか？
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＊＊＊
〈自分軸〉が明確だと、
「あ！」と思ったときの動揺が
小さくなります。
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自分軸で自分の人生を生きる専門家
『幸せ自分軸』発掘コーチ
御影石 千夏（みかげいし ちなつ）
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私は私を生きていく。
大切なあなたと共に。
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