ご縁をありがとうございます ♪
自分軸で自分の人生を生きる専門家
『幸せ自分軸』発掘コーチ
御影石 千夏 です。
自分の心地よさを優先することも自分軸を育てる秘訣
あなたは、
何をどうしたら
心地よく感じられるのか、
自覚していますか？
・空を見上げる
・美味しいお茶をのむ
・好きな香りをまとう
・肌ざわりのいい服を身につける
・湯船にゆっくりつかる
・電車の窓から外を眺める
・時間を忘れて本を読む
・鏡を磨く
毎日いろんなことをする中で、
「あ〜、幸せ♡」
思わず口に出ることはありますか？
私は、
乾燥機で温めたお布団に
入る瞬間が大好きです。
「あったか〜い！幸せ〜♡」
いつものことも、
ささやかなことも、
存分に味わう。
心地よくなることを知り、
それを自分で選んでいることを自覚して、
〈今ここ〉を満喫する。
自分を優先することは、
人を後まわしにすることじゃない。
自分をちゃんと満たすからこそ、
自分に優しくなれるし、
人にも優しくなれる。
自分の心地よさを選びましょう！
=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=
あなたにとって
心地いいことは何ですか？
=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=
「これが私の自分軸」
と明確になっていたら、
何を選ぶにも迷いがなくなります。
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自分軸で自分の人生を生きる専門家
『幸せ自分軸』発掘コーチ
御影石 千夏（みかげいし ちなつ）
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私は私を生きていく。
大切なあなたと共に。
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