生 茘枝(ライチ ・ レイシ) 毎年この時期に出回る、生のライチ。冷凍と違って、みずみずしくて、美味しい中国、台湾が主な産地ですが、国産のライチもあります。ただ、国産のものは、収穫時期が短く、6月中旬から、7月までだそうです。ライチには、ビタミンC、カリウム の他、葉酸が多く含まれているので、貧血予防に効果が期待できます楊貴妃が好んで食べたことでも有名な、ライチ。中国のものも、国産のものも、生のライチは、出回る期間が短いので、お店でみかけたら、ぜひ、買ってみてください。Android携帯からの投稿