生 茘枝(ライチ ・ レイシ) | チャイナサロンオーナー 岡田恵のブログ

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毎年この時期に出回る、生のライチ!!
冷凍と違って、みずみずしくて、美味しいグッド!
中国、台湾が主な産地ですが、国産のライチもあります。ただ、国産のものは、収穫時期が短く、6月中旬から、7月までだそうです。汗

ライチには、ビタミンC、カリウム の他、葉酸が多く含まれているので、貧血予防に効果が期待できますチョキ
宝石赤楊貴妃が好んで食べたことでも有名な、ライチ。

中国のものも、国産のものも、生のライチは、出回る期間が短いので、お店でみかけたら、ぜひ、買ってみてください。


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