ずっと来たかったの、と
嬉しい言葉をいただきました。
体ゆるめるリンパケアセラピスト
筒井ちなみです。
施術を受けにいらしたのは
岩崎邦子さん。
（ニコさんと呼ばせて頂いてます）
早速ですが、施術前後のお写真を。
肩のあたりから力が抜けて
スッキリしたのがわかりますか？
表情も柔らかくなりました↓
初めてお会いしたのは
１年半ほど前のブログセミナー。
ニコさんもずっと
ブログを続けてらっしゃいます。
ニコさんのブログはこちら。
ブログセミナーから何度か
顔を合わせる機会はあったけれど
ゆっくりお話もすることはなくて
今回
自宅サロンへいらして下さって
２人きりでお話したのは初めてでした。
こんなに
おしゃべりの楽しい方だったなんて！
と思った程
ほんとに楽しい時間でした。
その楽しさとは裏腹に
腰痛でお困りで
寒くなってきたので冷えると
痛みが酷くなる、とのこと。
私自身は腰痛はほとんどないけれど
時々、足を引きずるようにして
歩くほど
股関節に痛みが出ることがあるので
痛みのストレスの大きさは
わかるつもりです。
腰の痛みがキッカケで
ネットでいろいろ検索されて
さとう式のセルフケアも
自己流ながらされてたそうです。
ご自身でも感じてらっしゃったけど
初めてお会いした頃より
肩から腕にかけて、あとはウエストが
スッキリされてました。
腰の反りも酷い時と比べると
随分変わってきたそうです。
自己流セルフケアでも
ここまで変わるって
すごいなさとう式！
スグに力が入ってしまう、と
会話の中にも出てきましたが
施術させてもらっていても
感じました。
何度「力抜いてくださーい」と
お願いしたことか(笑)
常に力が入ってる、力が抜けない
それが
腰痛にも関係してるはずです。
常に筋肉を緊張させてしまってる。
でも
それをゆるめるタイミングがない。
そうなると、リンパの滞りが起きて
コリや痛みの原因となることも
あります。
施術でゆるめるもよし。
セルフケアを覚えて自分で
ゆるめるもよし。
いずれにしてもゆるめる時間を
作ってもらえると
体調が変わってくるはず。
今回、ニコさんには
自己流だったセルフケアの
間違いを確認してもらったので
ご自宅でもゆるんでもらえると
思います。
いただいたご感想です↓
ＭＣＣも体験してもらって
足の軽さを感じていただいたり
施術やセルフケアでは
ゆるむことで楽になるのを
体感してもらえて
ずっと来たかった、と思って
くださってたお気持ちに
応えられたようで
感想読んでて嬉しくなりました。
ブログ続けててよかったな。
施術終わりには
ランチもご一緒して
更に話に花が咲く咲く！
ニコさん
セルフケアがわからなくなったり
セルフケアじゃ
追いつかなくなったら
またサロンにいらしてくださいね。
ありがとうございました！
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地下鉄四ツ橋線北加賀屋駅徒歩７分
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