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ヤムナボディローリング
ヤムナフェイスセイバー認定プラクティショナーのちなみです。
ヤムナボールにまつわるお話、第3弾。
①・②でボールの紹介をしました。
おまけ編はポンプと収納について。
まずは空気の入れ方と抜き方。
カラダの状態に合わせて空気を抜いたりして柔らかさの調節できます。また、完全にへこませれば持ち運びにも便利♪
では早速、空気を抜いてみましょう!
専用のポンプの先端パーツで行います。
先端をポンプから取り外し、先端の針部分をボールの穴にぐさっと深く差し込みます。
すると、プシュ〜と空気が抜けてゆきます
抜ききるとこんなにコンパクトに![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
さぁ、今度は膨らましてみましょう!
先端パーツはポンプに取り付けて穴に針を差し込み、地道に手作業…
浮き輪の空気入れと同じです![浮き輪](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/303.png)
![浮き輪](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/303.png)
私は旅先
でもヤムナをやりたいので、空気を抜いてパールボールを持っていきます。
![新幹線](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif)
3回にわたりヤムナボールをご紹介しましたが、全部ほしくなりますよね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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