BMIのこと 〜 しゃぶ亭 サンボア | 千波の部屋|秋本千波オフィシャルブログ
こんばんは
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
深夜になりましたが
本日もお疲れさまでした
![カナヘイうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/001.png)
春服を着るまでに
ダイエット?と考えていたのもありますが
この一週間で3〜4キロ体重ダウンしました
40キロ代なんて もう諦めていた
そしてBMIは
男性22 女性21が統計的に最も
病気にかかりにくい体型だそうです
私の場合 ちょっと低い
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BMIを 頑張ってアップさせなければ
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千房いつもの定番メニュー
ピザがあるとは知らなかった 笑
ちょっとsooさんの真似をしてみました
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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田渕さん ご馳走さまでした
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さ〜て次の楽しみ 計画スタートです ✌️️
おやすみなさい 💕
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