自分のための時間は大切ですね!

 

■家族関係コースを開催します!→詳細はこちら

 日時:11月11日(金)・18日(金) 10:00-16:00

 会場:東京恵比寿、もしくはオンライン

 

人間関係が上手くいかないのは

子どもの頃のある出来事が原因かもしれません。

フラクタル心理学家族関係コースでは、

子どもの頃の出来事を、

新しい愛の定義で見直します。

 

そして、あなたの傷ついた心を癒します。

 

心を癒し、新しい愛の定義で周りをみると、

周りの人が違って見えてきます。

そして、関係も大きく変わってきます。

 

あなたの結婚や妊活が上手くいかないのは、

子どもの頃の勘違いした愛の定義が

原因かもしれません。

 

一緒に、愛の定義を見直してみませんか。

 

 

クローバー家庭も仕事も大切に、自分らしく輝きたいあなたへクローバー

 

幸せ家族と輝いていきる女性を応援する
フラクタル心理カウンセラーの金子知苗です。

 

ここ数ヶ月は、実家の片付けと売却で、

なんだか忙しい日々を過ごしていました。

そのバタバタも落ち着き、

やっと日常を取り戻しつつあります。

 

朝、一通りの家事を終え、

ひとりでお茶しながら、

未来を妄想する時間って、

私にとって、とても大切な時間です。

 

今年もあと2か月、

年内にやっておくべきことを整理して、

新しい年に備えたいと思います。

 

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わたしが忙しくしていた理由って!?

 

昔から、忙しい日々を送ってきました。

周りからは、「忙しいのが好きなのね!」と言われて、

「そんなことないわよ!」って思ってましたが、

今となっては、周りが正しかったと思います。

 

もちろん忙しいのが好きなのではないのですが、

忙しくしていないと不安になる自分がいました。

 

自分の中にある焦燥感を埋めるため、

そんな感情を感じないようにするために、

忙しい状況を作ってきたように思います。

 

そして、自分だけが忙しい思うことで、

勝手に損した気分になって、

被害者意識を募らせていたような気がします。

 

忙しいって、「心を亡くす」と書きます。

 

わざわざ心を亡くす状態を作り出すことで、

自分が力不足である焦燥感や置いて行かれ感、

そして、勝手に作り出した被害者意識を

誤魔化していたように思います。

 

忙しさが、心の鎮痛剤になっていて、

その鎮痛剤に中毒していたのです。

 

だから、どんどん忙しさが増し、

それをこなしきれなくなって、

全部、手放して転職したり、

夫の転勤で済む場所を変えるという現象を

引き起こしてきました。

 

今思えば、

なぜ、あんなに焦っていたのか、

なぜ、自分の人生が不満だらけだったのか、

自分でも不思議です。

 

たぶん、超・欲張りなのに、

それを手に入れる努力をせず、

楽して、みんな手に入れたい!と願い、

でも、それは叶わない。

 

それなのに、

周りの人は自分が欲しいものを、

ラクラク手に入れていると

勘違いしていたような気がします。

 

持っているものに気が付かず、

ないものだけに気持ちが言って、

無駄に焦燥感を感じていたのかもしれません。


 

今日の日めくりカード!

 

朝、のんびりしならがら、

過去の焦燥感から解放された自分を感じながら、

引いた今日のメッセージはこれ!

 

 

 

 

「過去から今までに、

  自分が持っていた

   豊かさを数えてみよう」

 

本当に、人は誰でも、

持っているものは当たり前なので気が付かず、

足りないものばかりに意識が行きがちです。

 

ないから必死で頑張る自分から、

持っているものを活かして、

もっと豊かになれるよう頑張る自分に

バージョンアップしたいと思います。

 

そして、自分の時間は、そのために思考を整え、

次のステップを考える貴重な時間です。

意識的に、大切に使っていきたいと思います。

 

ぜひ、あなたも、日々、ほんのひと時でも、

忙しさを手放し、自分を取り戻し、

未来への思考をチャージする時間を

作ってみてくださいね。


今日も、最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

 

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■ フラクタル心理学家族関係コース

人間関係の土台は、子どもの頃の家族との関係です。

子どもの頃の家族との心の傷を癒すことで、現在の人間関係を改善します。

 日時:11月11日(金)・18日(金) 10-16時 

 会場:東京/恵比寿、もしくは、オンライン

 受講料:33,000円(税込)

   講座の詳細は、こちら

 

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