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フラクタル心理カウンセラーの金子知苗です。
朝夕は、暑さも和らぎ、心地よい風を感じるようになりましたね。
残り少ない夏を満喫したいと思います。
今日のフラクタル日めくりカードのメッセージは、
「自分は自分の意志で生まれたと思うことで、
生きがいが生まれる」 でした。
人生のスタートが大事です。
自分が望んで生まれてきた！
人生のスタートを自分が選んだという意識を
持つことで、人生をコントロールする手綱を
自分に取り戻しましょう。
親が勝手に生んだんじゃない。
自分が生まれることを選んだから、
親が生んでくれたんだという意識でいると、
人生を自分の意志で選べるようになります。
人生から、「人のせいでこうなった」と
感じる感覚が減ってきます。
自分が選んでここにいる。
今、ここにいる自分は、
過去の自分の選択の結果です。
どんな選択であれ、
その選択は自分が選んだ選択です。
もし、今から振り返れば、結果的に
マイナスな選択だったとしても、
選んだ時には、なにかメリットがあり、
そのメリットを満喫したはずです。
そして、そのメリットは、
その選択をしたから得られたはずです。
隣の芝生は青く見えると言います。
もしかしたら、得られなかったものの方が、
魅力的に見えているだけかもしれません。
持っていることが当たり前になっていて、
持っているものの大切さに
気付けていないだけかもしれません。
今、持っているものも、持っていないものも、
自分の選択の結果に過ぎません。
だとしたら、次に欲しいものがあるとしたら、
それを選んで、手に入れると決めるだけです。
それを手に入れるために必要な手段を考えて、
それを実行するだけです。
持っていないことを嘆く必要もなく、
持っている人を羨むこともなく、
手に入れる努力をするだけ。
あなたが欲しいものを手に入れている人は、
人知れず、それを手に入れる努力を積み重ねていました。
もちろん、それを楽しみながらしてきた人も
いるかもしれません。
だとしたら、自分も楽しみながら
努力することを選ぶのもいいかもしれません。
生まれることを選んだのも自分なら、
次の目標を選ぶのも、
そのための行動を選ぶのもあなた自身です。
さあ、今夜の晩御飯、何をつくろうかな？
私は、今から、楽しんで、晩ご飯を準備したいと思います。
今日も、最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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