こんにちわ！千波です
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岐阜、横浜イベント追加しました
詳細はblog下記 イベント欄から（残席わずか）
＊＊幸せな美人になるために＊＊
⑨先に身だしなみから。理想を取り入れる
自分に自信がありそうだったり、
ニコニコ颯爽と歩いている人って
ぱっと目についたり、魅力的だったりしませんか？
まだまだ自分に自信が持てないなーって段階だとしても
例えば結婚式などのパーティーなどで
華やかなお気に入りの服装やドレスを着るだけで
少し気分があがりますよね
普段着ないスーツを着るとピシッと着が引き締まったり。
逆をいえば
ボディラインが隠れるような服装や、
ジャージやラフな服装でいると
気分もオフになり緩むように
服装だけでもかなり自分の姿勢、あり方に影響があります。
…だったら！！
まずは理想の美人像をイメージして、
そんな理想の姿はどんなファッションなのか？
イメージして、実際に取り入れる事から。
ぜひ１度トライしてみてほしいのですが、
かなり気分が違います♡
少しボディラインの出る服だと
常にお腹に力が入ったり、姿勢を意識できるので
何も気にせず着こなせるくらい、自信がついてから
ではなく、先に着るのがオススメ
私はトレーニングの時以外はスウェットや
ゆるい服は着ないようにしています。
よく、第一印象は見た目が９割と言われますが
それ程見た目、身だしなみは大切。
そして、自分を変えたい！！
と思っている方はぜひ
ガラっと服装からチェンジしてみてください
『黒しかに合わない、スカートは似合わない…』
っていうのも勝手な自分の思い込み。
明るい色を着るだけで、
女性らしい服装にするだけで
周りからのイメージも、自分の気分も変わります
雑誌で素敵だな〜と感じるモデルさんが着ている服装や
憧れの人の服装を
まずは１着でいいので取り入れて
それを着て１日を過ごしてみてください♡
お尻、体幹
バランストレーニング！
1分チャレンジ！✨
Have a good day!♡
セミナー・イベント情報
（春から講座STARTします
詳細は2月公開)
■2017年セミナー■
・1/20(金)mind+食事編 @博多
・1/25(水)『幸せな美人を生きる』@大阪
←申し込みはこちら
満員御礼
・2/1(水)mind+マッサージ編 @岡山
・2/6(月)『幸せな美人を生きる』@札幌
スタートしました！♡
■セミナー、集団コーチング全国開催■
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①2月15日(水)幸せな美人を生きる＊集団コーチング＠福島←
申し込みはこちら
②2月17日(金)幸せな美人を生きる＊集団コーチング＠埼玉←申し込みはこちら
③2月19日(日)幸せな美人を生きる＊集団コーチング＠徳島←申し込みはこちら
④2月25日(土)幸せな美人を生きる＊集団コーチング＠京都←申し込みはこちら
⑤3月４日(土)幸せな美人を生きる＊集団コーチング＠岐阜←申し込みはこちら
⑥3月10日(金)幸せな美人を生きる＊集団コーチング＠横浜← 申し込みはこちら
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