2025/09/19 日課

久しぶりによかったこと3つ書こうーー

今日のよかったこと

• お仕事が進んだ

• 周りにたくさん助けてもらった

• 友だちから嬉しい連絡が来た

今日のよくなかったこと

なんか気持ちが沈んでる

→がんばって疲れたから？

→リラックスして休もう