2026年5月 がんばりたいこと

 自他の心

これ！ってことは思いつかないけど

電車で席を譲ったりなどはしています

 手にも日焼け止め

YAKeNU UV CUT MASK　ヤケーヌ99.9ブラックレーベル アームカバー ブラック 板橋倉庫

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これを買いたい！！

マルフク（MARUFUKU）　ヤケーヌ　ブラックレーベル　ベーシック　350

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実はこれは先日買いました

まだ実際に使ってはいないけど

使ったらご報告します

 モモ張り部　フォームローラー

これも続けたいです

そしてテニスボールエクササイズのおかげか分からないけど

なんかちょっとモモ張りが緩んだ気がします！！

今月もいい一か月になりますように