7月 振り返り 『7月がんばりたいこと』今月はどうしようかなぁ 『6月 振り返り』 『6月がんばりたいこと』 うーーーーん なんだか疲れたし ちょっと繊細？敏感？になってるみたいなので …ameblo.jp 自分を労る できた気がする そのおかげでドカ食いしたけど 去年ほどではなかった 『9月がんばりたいこと』 さて、 『8月振り返り』 8月も終わりました！ 早いーーーーーー 無事に過ごせてよかったです ということで8月の振り返り 8月がんばりたいこ…ameblo.jp だけど体重はまさかの去年より増加 もう笑うしかない 休肝日 意外にできた！ なんなら昨日今日も飲んでない！！ ７月の休肝日は16日だったので なんと２日に1回しか飲んでいないということに 私としては劇的進歩！！ でも体重変化はなかったです 体脂肪も減ってないし やっぱり食べる量かなぁ？ と思った7月でした
