体重が、どんどん増えていく。
このブログではなんでも公開、と思っていたのに、ちょっとはばかられるほどだ。
でも、変だな。だって、この病気は体重が減っていく、やせていく方向にいくと本に書いていた。
私も４０台では、かなりやせ型だった。そして、震えの症状が出始めると、さらにやせてしまった。やせたときはその理由を、自分なりに、こう解釈していた。「震えがひどくて、汗だくになるほど、体力（脂肪）を消耗しているからだ。」
実際に、夏など、震えると汗だくになってしまう。そりゃそうだ。震えは本来、体を動かして燃焼させて熱を発し寒さを防御する反応なんだから。おかげで冬の寒さにはすこぶる強くなった。
なのに、なぜ？５０代の今、太りだしたのか。
洋服のサイズがMからLになった今日、
＊スイーツを控える
＊運動する
という基本原則にやっと取り掛かることにした。