治療（Cure)→予防（Care)→完成（complete）
元々持っている力を目覚めさせる時代へ
2019年1月5日乳がんを宣告され
手術、放射線、ホルモン治療を受けた
がんサバイバーがお届けする。
無理なく簡単に習慣が身につき
健康でより美しく生きる（QOL向上）
生活習慣改善（QOL向上）して
succeedコンサルタント&コーチ
seikoです。
がんには発酵食が良いと
マクロビの先輩に教えてもらって
一年前に始めた
発酵食事習慣。
発幸・発酵料理
作れました。
塩糀おからサラダ
糀納豆
最初は糀を使うのは難しいと思考が働いてたけど
「難しい」という口癖をやめて
「できる」にフォーカスして
何度も何度も
作る中でコツが身につくなぁ
と実感。
そして
ウンコの出方も変わり
快腸です💓
心と身体が喜ぶ
最幸料理になりました。
まずは今の生活習慣を無料で診断します。
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お待ちしています
今日も最幸な時間をお送りください
