ヨガをやって見えてきたこと

パソコンみながら

ヨガを始めて🧘‍♀️

34日目

最初はついていくのに

精一杯で

パソコンを目で追っていた。

だんだん

やっていることが

わかるようになって

今日気づいたことは

右足と左足を伸ばすポーズをしていたら

右足と左足の長さが違うよ。

右足の方が短い。

ヨガして🧘‍♀️

長さなおるかなあと

まあ

なおすというか

違うことを受け止める。

まずはそこから

楽しく

ヨガ生活

続けます🧘‍♀️