忙しくてもゆるっとなりたい自分を目指す！
大手総合職フルタイムワーママのちまま(37)です
同い年の夫、新小1の娘、1歳の息子の4人家族
4歳差姉弟育児と高身長168cmママコーデの記録
自己紹介はこちら
コメント＆フォロー嬉しいです♡
アメンバー申請の前に必ずこちらをご覧ください
大手総合職フルタイムワーママのちまま(37)です
同い年の夫、新小1の娘、1歳の息子の4人家族
4歳差姉弟育児と高身長168cmママコーデの記録
自己紹介はこちら
コメント＆フォロー嬉しいです♡
アメンバー申請の前に必ずこちらをご覧ください
さて、はじめましたダイエット記録！
前回の記事#0では昔の体重と
ダイエット開始時の体重を公開しています
コメント嬉しいです！みなさんと一緒に頑張りたいのですv
わたしがダイエットをはじめよう！
と決意した理由のきっかけは
まさかの義母に関する出来事なのですが
つい最近になって退職した義母が
足を悪くしてしまって
引き摺りながら歩くようになったのですよね
で、その原因が
なんと体重が重いことで
足の負担が増えたことによるものとのこと！
もしかしたら出社がなくなり運動量が減ったのもあるかも
義母はわたしと同じくらいの身長なので
なんとなーくわかる気がしていまして笑
現にわたしも
恐らく運動不足と体重増加のせいで
肩こりや腰痛に悩まされていて
足に負担がかかって痛めることが多々あり
このまま体重が増えていったら
これは他人事ではないぞ
と思ったわけなのです
わたしの中で
将来描いている自分の姿として
夢みたいなものがあるのですが
子どもの授業参観に
来てほしいと思われる
容姿でいたい！
子どもの手がかからなくなったら
夫と2人で美味しいお酒と食べ物を心ゆくままに堪能したい！！
授業参観の話は
自己満ではありますが笑
これからさらに
ヤンチャ化するかもしれない息子と
対峙するためにも体力は必要だし！
大好きなファッションで
着痩せばかりを考えることなく
着たいな〜と思えるものを着たいし！
今のファッションも好きだけど…
今のわたしには精神の安定のためにも
ダイエットが必要だ
という風に結びついていきました。
そこでまずは
パーソナルトレーニングをはじめよう！
といきなり斜め上から？
チャレンジしかけたのですが…
前回のブログでも書いたとおり
今は、美容に詳しい妹から教わった筋トレを
ゆるーく毎日続けたりしています
次の♯2ではその筋トレの内容や
ゆるく気をつけようとしていることなど
とりあえずはじめてみたことを綴ります
