プラス幸福感 | 江戸川のほとりで・・・

江戸川のほとりで・・・

アラカンへ向けて準備中!
やるべきことはしっかりやって
自分にご褒美を与える!
あたしは最恐で最強!

土日はお詣り&ジム


久しぶりの代々木八幡宮

代々木上原からお散歩がてら八幡さままで歩いたの

上原近辺好きだったんだよね

オシャレなのにうるさくない


30年前に行ったパン屋さんイエンセンさんが

まだあって嬉しくてパン買いました🍞


お店のおかあさんがご健在で何より

これからもお元気で🙂


からの、ジムへ

この日はお風呂とサウナ→そして🍺へ😏

まったり1人時間


ヘイジー飲み比べ


最近は原点回帰でびあマばかり

色々なブルワリーのビールを頂けるの嬉しい🍺


日曜日は根津神社へ

1月以来

相変わらず多くの外人さん😳

乙女稲荷神社への千本鳥居


昨年の誕生日から始めた4冊目の御朱印帳が終わったの

はやいなぁ〜

もちろん5冊目も準備済みよ😏


そして!!

初めて入れたの!

芋甚さんに!


みて!

宇治金時ミルクよ!

大好物のかき氷を前に大興奮w

氷がふんわりしてて

あずきはふっくらしてて

抹茶とミルクの相性抜群で

本当に美味しかった〜🥰


混雑している谷中銀座を見ながら

日暮里駅までお散歩

そしてジムへ

ここまででも結構歩いたのに、

マンウィズとエルレ聴いてるもんだから

わけわかんない体育会系のスイッチが入って

トレッドミル30分も歩いたり走ったり・・・

で、昨日の歩数がヤバいww

こう見えてストイックな性格なんだよね

体は疲れて筋肉バキバキ言ってるのに

幸福感しかないもんww

良き週末でした


けどね、けど・・・

今朝のお肌が・・・

ものすごく調子いいの!


結局、お手入れも大事だけど

メンタルの問題なんだなって思った


今日は有給休暇使って

母親の診断書のお願いしに病院へ


コーヒー飲みたいなって思って

バスで駅まで来たらスタバができてたの!

嬉しい☺️


さ、午後は何しよ❓

ジムでサウナだな

あ、映画一本見れる❓