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またまた③時間残業～

・白米(すじこ､ふりかけ､味のり)
・ﾚﾀｽと玉ねぎの海藻ｽｰﾌﾟ
・鯖の味噌煮
・玉こんにゃく
・ﾎｰﾑﾊﾟｲ
・みかん

ごはんは、もちろんおかわり(^O^)/

夜ぐだぐだ起きてるとやっぱり過食欲が出てくるまぁ眠気に負けてくれたからよかったけど。