今日もトランポリン運動終わりました。
達成感ありありです😃
昨日からYouTubeをみながら、
嵐や、あいみょんなど曲に合わせた
運動をやったら楽しすぎる♪
後半30分はランニングです。
走るの、ランニングが大っ嫌いな私が
走れるなんて、
旦那もビックリしています。
外でのランニングに連れ出そうとしているけど、
ヤダヤダ💦
トランポリンだからできるんです、笑笑
昨日便秘ひどかったのが解消されました。
昨夜はおでん食べたから、
体重変動なし、
体型は少しずつ変わっているかな😅
コロナにはならないぞ！
昨日ブリタ届きました。
思ったより小さくて良かった。
まるでウォーターサーバー気分
料理も炭酸水もご飯も、お湯もすべてブリタで
体の中も綺麗に昨日は
家にいたのもあって、水飲みっぱなし😅
2リットル近く行ったんじゃないかな
トイレとお友達😄