こんばんは!


暖かくて天気の良い日が続きますね飛び出すハート

お昼ご飯には
夫がサンドウィッチが食べたい!と言って
わざわざ米粉パンを買ってきてくれました笑

私は卵を茹でて
たまごサラダの準備をします🥚






スーパーの米粉パンはライフ🍀のものです!


ライフってお惣菜やパンコーナーに力をいれてますよねびっくり

以前、「どうせないだろうな〜」と思ってライフのパンコーナーを物色していたら

米粉食パン米粉の丸パンが売っているのを発見💡


それからたまに!

米粉パンを食べたい時はライフでお世話になってますラブ


ライフの米粉食パンは

そのままだとふわもち系ですが

トーストすると表面が良い感じにガリっとして🍞

バターを塗ったら美味しそう!!


でも!

今日はたまごサンド🐣ですww










我が家のたまごサラダは

ゆで卵にマヨネーズ、塩、胡椒、

それとギリシャヨーグルトをいれます!

タンパク質プラスでヘルシーなのに〜

クリーミーでうまうまですよ!ラブ

マヨネーズだけよりも

後味がスッキリでとっても美味しいんです飛び出すハート


多分ギリシャヨーグルト入れたかわからないと思います笑

それくらい違和感ないので

カロリーや糖質が気になる方は是非!お試しください飛び出すハート



↓ちなみに!

この米粉の丸パン!めちゃおすすめです!

ふわもちでクセもなくかなり美味しいですよ飛び出すハート

常温保存で、賞味期限も長めなので有り難いですww





夫はレタスハムサンドがどうしても食べたかったそうで!

米粉食パンでつくったレタスハムサンドを食べて満足そうでした笑い泣きww


一口食べさせてくれたんですが

これがめちゃ美味しい!!!


シンプルな組み合わせがパンに合う〜ラブ







気に入ったので

私にも作ってくれました!!ラブ


うめえええ!!!笑


夫のレタスハムサンドの作り方は至って簡単!

トーストしたパンの上にハムを乗せてマヨネーズをかけ

その上にレタスを好きなだけのせて

またハムをのせていただく!


めちゃ簡単なのにうますぎたーー!!

黄金バランス酔っ払い


そして久々のサンドウィッチやっぱ美味しいなあ、、泣


とはいえ米粉食パンって結構糖質高めだし

ほどほどに食べないと笑い泣き



とか言いながらも!!



しょっぱ系を食べたら

甘系のバタートーストとかジャムサンドとか🍓

PB&J🥜(ピーナッツバター&ジェリーサンド!)

とかが食べたくなるんですよね笑


妊娠糖尿病でも

頑張りすぎてストレス溜めすぎちゃダメよーと

助産師さんから言われたので

限度をわきまえながら?

たまに息抜きもしないとですね!笑←



ではでは!