ヨーガ療法士、寿利です🤗
マタニティヨーガに
いらっしゃっていた3人がBabyを連れて、
産後ヨーガに来てくれました🧘♀️🧘♂️
赤ちゃんがそれぞれみんな可愛えぇ😍
私が癒されっぱなしでした🤤
おっぱいをあげる体勢で
肩甲骨周りが硬くなっていたり、
赤ちゃんを持ち上げる時に腰が痛かったり、
骨盤が広がっていたり…
お母さんにもメンテナンス必要です🤱
産後ヨーガでココロとカラダを
メンテナンスしませんか？
ご希望の方はメッセージください🤓
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