相手に期待してしまう時は
自分が満たされていない時だと思う。
自分の心が満たされていたら
夫や周りの人が何やってても気にならなくなる。
拗らせていた頃は
それはそれは自分を押し殺して我慢していたもんだから
相手が自由なことしてたらムカついてたし笑
相手に勝手に期待したくせに
「なんでこんなこともできないの!?」と
内心怒り狂っていた😂😂
ホントすいません😂😂笑
パートナーシップを見直したいとき
相手に対する自分のアクションを変えるのは
もちろんなんだけど
それよりも先に
自分自身が自分の機嫌を取ることができるのが
大前提になる🥰
誰かに自分の機嫌を取ってもらおうとしてる限り
相手を変えようが
どんな人と関係を持とうがうまくいかないと思う。
「わたし今、幸せじゃないんで、
あなたがわたしの機嫌を取って幸せにしてくれませんか?」
って、ちょっと怖い
いや昔やってたけどもw
ひとりでもご機嫌になれてる人
いつも楽しそうな人に
人は惹かれるものだよね🫶💖
ひとりでも幸せ。
ふたりならもっと幸せ。
こうなれたら最高🫶💖💖💖
もし今、ご機嫌になれてないなら
好きなお菓子食べるでも良いし🍩
お昼寝するでも良いし😪
チリーと話すでも良いし😙
カンタンにできることで幸せ満たしてね🫶💖
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※子ども乱入する可能性大なので、
そこのところご了承くださる方でお願いします🙏