こじらせ長女マインドを抜け出し 彼もキレイも手に入れる♡見た目に自信がつく!美人になれるファッションの魔法/樋口ちさと
  • 10Jul
    • 引き寄せって結局『心の在り方』

      樋口ちさとです。わたしは、3.4年くらい前から『引き寄せ』について学んでいました。学んでいました、というか気づいたら『引き寄せを学んでいた』という感じです。当時は恋愛に悩みに悩んでいていろいろな方のセミナーに参加していました。そこで学んだのは実質的な恋愛テクニックというよりは『自分がどういう気持ちで過ごしているかで 未来は変わるよ』という、気持ちの持ち方でした。現状を変えたい一心で即効性のあるテクニックを求めていたわたしは「わかるけど、でも、早く変わりたいの!」なんて思っていました講師の方の言葉が自分の中で腑に落ちていなかったのですね。そんな状態だったので当時は頭で『こう考えなきゃ!』という使命感に駆られあまり活用できていませんでした。昨日、3年ほど前に受けたセミナーのノートを見直していて気がつきました。そこに書いてあったのは、まさしく『引き寄せの法則』そのものでした。受講していた時はそれが『引き寄せの法則』だと気づいていませんでしたが3年前の学びが、今になってストンと自分の学びになったような感じがしました。わたしにとって『引き寄せ』とは『楽しそうな人には楽しいことが 幸せそうな人には幸せがやってくる』 (笑う角には福来たるですね!)『全ては自分の捉えかた次第』ということかなと思っています。わたしも、一緒にいるなら楽しそうな・幸せそうな人がいいなぁと思いますしそれは男性も女性も同じですよね。昔は不幸オーラぷんぷんでしたwそりゃモテんわ。自分が楽しい気分でいられたら見るもの全てがカラフルで。先日のように本当にショックなことが起こると目の前がモノクロになるのですね。ただ、この状態をいつまで続けるかは自分で選べるのですよね。落ち込む事が悪いのではないのです。むしろ、悲しい気持ちはとことん感じたほうが回復は早いです。それは今回実感しました。よろしければコチラの記事を。ずっと悲しみに浸って悲劇のヒロインをするのか悲しみを受け止めてまた前を向いて一歩を踏み出すのか自分で選べるのです。同じ時間を過ごすならどっちがいい?と、自分に問いかけてみるのもいいですね笑えない時は笑わなくていい。じっくり自分の感情と向き合ったらまた、望む幸せを笑顔で受け止められるように準備をしていけたらいいなと思います。

      494
      テーマ:
  • 08Jul
    • くまのプーさんの哲学〜なにもしないをする〜

      樋口ちさとです。ピグレット「プー、きみはなにをしているんだい?」プー「ぼくは、 なにもしていないをしているのさ」くまのプーさんの一節です。聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?わたしはこの『なにもしないをする』という選択ができない人でした。でしたというか未だにできていない部分があります。何かと人の役に立ちたがる。人の問題なのに自分が解決しなきゃと思う。そんな節があります。自分と他人の境界が引けていないのです。それは、相手を信頼していないということなのかもしれません。大切な人になればなるほど境界が曖昧になってしまいます。・自分が何とかしなきゃ。・わたしが助けなきゃ。そんな思いで何かと関わろうとします。誰だって、ひとりにしてほしい時や他の人には関わって欲しくないことがありますよね?そんな時にわたしはカバディのごとく相手を取り囲み「わたしにできる事ない?」と無理やり役に立とうとしていました。※カバディ参考画像これに気づいたのは高橋あいさんのコンサルを受けた時・相手を『かわいそうな人』 という目で見ている・人の役に立って手柄を取ろうとしてると指摘を受けたからです。あいさんに言われてハッとしました。自分では当たり前の思考になっていたのでこの思考がおかしな事だと気がつかなかったのです。わたしはずっと『世間の役に立たない人は 生きてる価値がない』という思考の持ち主でした。すごいよねwなので、なんとかして役に立ち存在意義を満たそうとしていたのです。俯瞰で見てくれるあいさんの視点は自分では当たり前になっている思考を見直す事ができて本当にありがたいです。わたしは今『なにもしない』という事を選択し実行している最中です。『なにもしないをする』というわたしにとって新しい挑戦。やってみる事でまたひとつ、新しく選択肢が増え一歩進めるのかなと思っています。最近はまた自分を見つめ直す作業をしています。今を乗り越えたわたしに何が待っているのかワクワクして過ごそうと思います!

      75
      テーマ:
  • 25Jun
    • 自分を大切にするということ~感情を感じきる~

      樋口ちさとです。しばらく更新ができずにおりました。個人的にとても落ち込むことがありだんだん復活してきたところです。ここまで落ち込んで『つらい』『苦しい』『悲しい』という感情を味わったのは生まれて初めてかもしれません。感情が大しけ状態で仕事も行きたくなくて1日休んでずっと泣いていました。こんなことで仕事休んだの初めてです。。出社してからも、仕事中に泣けてきてトイレに駆け込んだり笑えなくて無表情になってしまっていたり。本当にひどかったです。何日か感情の赴くままに泣いたり、気持ちのうねりを感じたり感情をノートにひたすら書いたりしていたらある日の夜シャワーを浴びている時にフッと気持ちが軽くなる感覚がありました。なんだか憑き物が取れたようなフッと、ふわっと、頭から何かが抜けていくような不思議な感覚でした。その感覚の後は気持ちがスゥッと軽くなってそれまでの『つらい』『苦しい』『悲しい』思いが減っていることに気がつきました。あぁ感情を感じきるってこういうことなのかと、実感しました。今まで、わたしは『つらい』『苦しい』『悲しい』という気持ちになった時その気持ちに無理やり蓋をしてその上からガムテープでぐるぐる巻きにするように感情を自分の内側に押し込めていました。自分の感情を無視し続けてきたのです。そうすると、逆にいつまでもそのことを思い出してそのたびに苦しい気持ちになっていました。自分の感情を無視するという自分イジメをし続けてきました。わたしの感情が『わたしのことちゃんと見て!』と、言ってたのですね。今回、初めて自分の感情とじっくり向き合いました。つらいね。苦しいね。悲しいね。理由をつけず、ただただ自分が思っている事を受け止めました。ちゃんと自分の感情を見つめたら癒された感情は消化されるのですね。成仏するというか…『悩んでいる・落ち込んでいる時間は ムダだからすぐに切り替える』ということを良く聞きます。悩みの種類や程度にもよるかと思いますが心が本当にダメージを受けていてそれを無視して、見過ごすように気持ちを切り替えようとすることは自分を大切に出来ていない自分をないがしろにしているということだと感じます。サクッと切り替えられることが絶対良いというのではなく・切り替えられるなら切り替える・どうしようもなく傷ついている時は 自分の感情にとことん向き合うこのふたつを使い分けられるようになると良いのかなと思いました。自分を大切にする=自分の感情を大切にする人生で一番長い間一緒にいる自分のことを一番大切にしたいですね。

      231
      1
      テーマ:
  • 15Jun
    • 趣味は、合わなくてもいい

      ファッションの魔法でこじらせ長女マインドを抜け出す!魅力と自信を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。サッカーワールドカップ開幕しましたね!今年はロシアで開催ということでブラジル大会よりも見られる試合は多そうです(笑)寝不足にはなるかもですがwブラジルの時は仕事中なことが多かったので。わたしは昔から割とガチなタイプのサッカー好き。イングランドのプレミアリーグを現地で観戦するのが夢。オールドトラフォードでマンチェスターダービーが観たい‼︎しかし、彼はスポーツ観戦に興味なし。(試合を見ている時のわたしの表情を見る方が面白いそうw)音楽も、わたしはライブやフェスにガンガン行きますが彼はライブに行ったことが無いです。好きな映画も彼はアクションやゾンビ物でわたしはロードムービー物。旅に行くなら彼は海が綺麗なリゾート地でわたしは街並みが綺麗な市街地。こういうところをお散歩したい♡…全く趣味は合いません(笑)唯一?の共通点はふたりとも大泉洋さんのファンなところ大泉さんにかっこよさは求めていませんw今まで『付き合うなら絶対に趣味が合う人!!』と思っていましたし趣味が合う人としか付き合ってこなかったのでこんなにも趣味が合わない人とお付き合いするとは思っていませんでした(笑)お付き合いしてみて思ったのは『趣味が合わなくても困らない』ということ。お互いの趣味で、興味を持てば一緒に楽しめばいいし自分の趣味をひとりで楽しんでも何も問題ないのです。わたしは相手の好きなものを知りたいタイプなので知っていくうちに彼の好きなものが好きになっていたということがよくあります(わたしの好きなもので元彼に影響されてるもの結構ありますw)そして男性は興味がなかったり苦手だったりすることも彼女がしたいことだったら付き合ってくれるものです。(高所恐怖症の彼を森美術館に連れていくわたしw)知り合ってからお互いの趣味を共有するのもいいしふたりで新しい趣味を持つのもいいですね共有する趣味が無くても楽しい時間を過ごすことはできます。全てを共有したいと思ってしまいがちですがそこを手放してみるとまた新しい関係・出会いが待っているのではないかなと感じました『共通の趣味がある人』というこだわりを外してみる。一度お試ししてみることをオススメしますLINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッと ID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      163
      テーマ:
  • 09Jun
    • トップス前だけインが決まる!ひとつの方法

      ファッションの魔法でこじらせ長女マインドを抜け出す!魅力と自信を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。スタイルアップのためにウエストの位置を明確にするということを推奨しておりますトップスも、ウエストインしてすっきり見せたいところですが全部入れてしまうと腰回りが出てしまい気になりますよねトップスの前だけインする方法も雑誌に載っていたりしますが自分でやってみてもなんだかうまく決まらない…この『前だけウエストイン』カッコよくこなれて見える方法があるのでご紹介しますね!ポイントはひとつ!『全部入れない!!』全部入れると、写真のようにかっちり見えて腰回りも少し気になります。このように、全部入れずにウエストのサイドの部分を少し被せるようにすると腰回りも隠れかつ、すっきりと見せることができます。横から見るとこんな感じ。後ろにかけて斜めになり気になるところも隠れますトップスを入れる目安はボトムのベルトループの幅くらいですこの幅くらいが、ちょうど腰回りも隠れます。トップスは一度全部入れてから引き出すと綺麗に決まりますよぜひぜひ、お試しあれLINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッと ID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      149
      テーマ:
  • 07Jun
    • 『長女マインド』って何??長女あるあるを挙げてみました

      ファッションの魔法でこじらせ長女マインドを抜け出す!魅力と自信を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。『長女マインドを抜け出す』と銘打っておりますが『長女マインド』ってなんぞや。と思われる方もいらっしゃるかと思います。ワタクシは3人兄弟の長子で長女の根っからの長女(なにそれw)です。生まれた時から長女なので(そりゃそうだw)自分の行動が長女特有の性質であることに気がついていませんでした。長女でない人と話していて気付いた長女の性質を挙げてみました。↓↓★長女あるある★・周囲の状況を見て空気を読む・視野が広く、 困っている人が自然と目に入る・困っている人を放っておけない・『自分が我慢すればいい』 という自己犠牲精神・大変な状況なのに人に助けを求められない・全部自分で解決しなければと思っている・『求められている自分』を演じてしまう・人の役に立ちたい気持ちが強い・自分をアピールすることが苦手・我慢することに慣れている・物事に真正面からぶつかる・『逃げる』という選択肢が無い・責任感が強い・褒められても、つい謙遜してしまう長女の方は『わかる〜〜』『あるある〜〜w』と思ってくださるかと思うのですが(笑)多分、日常生活で上記のことをナチュラルにやっているので他の人もみんなこういう思考で生きていると思っているのではないでしょうか?でも、この思考は常識ではないのですよ!急に顔ハメパネル(笑)ついついやりたくなります(笑)みんな、もっと人に頼っているし嫌なことは我慢しないし他人の責任まで心配していないんです!我慢をするのが当たり前、常に空気を読んで、困った人を見過ごせないわたしはこれを知った時は衝撃的でした『できません』なんて口が裂けても言えませんでした。それは、わたしが『できない人=役立たず』だと思っていたからです。役に立たなければ人としての価値が無いとさえ思っていました。自分をとにかくいじめていました。苦しすぎますよね、こんな人生現在は、この『長女マインド』を克服し・嫌なことは「嫌」と言えるようになり・できないことは素直に「お願いします♡」 と頼めるようになり・褒められたら「ありがと〜♡」と 受け止められるようになり・『自分を不幸にする人には近づかない』 という選択ができるようになり・自分のことが『好き!』と 言えるようになりました。生まれた時から付き合ってきた『長女マインド』を変えるために自分と向き合うことをしてきました。長女の呪縛から解き放たれるとこんなに気持ちがラクなのか!人付き合いも楽しいな!ということを体感しております・なんか生きづらいな・わたしばっかり苦労している気がする・全部自分で抱え込んでしまう・ツライって言えない・明るい未来が見えない上に書いたことはわたしがずっと思ってきたことです。こういう思考だった頃は毎日が全く楽しくありませんでした。こんな思いを抱えている長女のあなたにラクになれる方法があるんだよ!ということをお伝えしたいです。私が実践してきた長女マインドを解消する方法をお伝えするお話会なんかを開催できたらいいなぁなんて思っていますLINE@で先行募集しようかなと考えておりますので興味があるよ!という方はご登録&コメントをいただけるととっても嬉しいですご登録お待ちしております♡LINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッとID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      91
      テーマ:
  • 05Jun
    • 余裕があると優しくなれる

      ファッションの魔法でこじらせ長女マインドから抜け出す!自信と魅力を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。先週、急遽訪れた5連休。忌引きでしたが法要に出席した以外のその他の時間はゆっくりと過ごせました。普段仕事に行く時よりものんびり起きて身支度も余裕を持って。用事はきちんとこなしてひとりの時間も、家族の時間も持ててお昼寝もしたり(笑)長期連休の時とはまた違う時間の流れ。あくせくしていない自分のペースで日々を過ごせる体験をしこんな時間の使い方こんな毎日がいいなぁと思いました。昨日から仕事復帰をして思ったのはたっぷり休息を取ったからか思考が軽い。日中眠くならない。仕事に集中できる。なんだかとってもリフレッシュできていた自分がいました。ずっと工場の現場で10年以上男性と同じ体力勝負な仕事をしてきて約3年前に事務の職場に変わったので事務職は現場の時と比べたら疲れないな!なんて思っていましたが機械の代わりに人と接することで気づかないうちに気持ちの面で疲れていたのかもしれません。『仕事に私情は持ち込まない』社会人としては当たり前ですが意識していても無意識のうちに態度に出てしまっていることがあります。『思い通りに行かない日々は 優しさを忘れた自分がいる』GLAY(大ファンなのです笑)のBE WITH YOUという曲の歌詞の一節です。本当、この歌詞の通りです。イライラしている時はいつもこの歌詞が頭をよぎってあぁ、わたし今優しくなれてない、と反省します。TAKUROさんの歌詞天才。ちなみにワタクシJIROさんファンですがこのPVのTERU氏はカッコイイと思う(*^_^*)日々、詰め込みすぎていませんか?ベストなパフォーマンスをするためにも休息も必要です。わたし自身、休む=悪いことという意識があり有休を取ることも遠慮がちになっていました。しかし、今回の件で定期的なリフレッシュも必要なのだと実感しました。頑張るとき、休むとき。メリハリをつけて過ごしている方がずっと走り続けているよりも早かったりするものです。他人のために頑張りすぎていたら自分のためにゆっくりとしてみませんか?LINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッとID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      78
      1
      テーマ:
  • 02Jun
    • 誰のための『結婚』か。

      ファッションの魔法で見た目も心もトータルコーディネート魅力と自身を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。先日、おじさんが亡くなったとこちらでお伝えしましたが実はその一週間後に祖父が亡くなるという割と稀と思われる出来事がありました。おじが亡くなってから祖父が元気なくなっちゃったとは聞いていましたが…お坊さんも、35年仕事をしていて初めてだとおっしゃっていました。昨日、無事にお葬式が終わりました。まさか2週連続、同じ場所でお葬式に出席するとは思っていませんでした。祖父の時は納棺からお手伝いをしました。棺に敷く畳の裏にメッセージを書く欄があったので『お嫁に行くところを 見せてあげられなくてごめんね』と書いたら、それを見た祖母やおばさんが『本当にそうだよ』と泣いてしまって。泣かれると思わなかったので焦りましたが…祖父は何かあるたびに「ちーが嫁に行くまでは死ねない」とか「じぃじが生きてるうちに嫁に行かんと お祝いあげんでな!」なんて言っていて。祖父が亡くなったと聞いて最初に思ったのは『お嫁に行くところを 見せてあげられなかった』ということでした。結婚は自分のためにするもので誰かのためにするものではないけれど花嫁姿を見せたい人はいるという、矛盾しているけれどでも、これがわたしの本心だと感じました。この2週間で色々なことを考えました。当たり前は、当たり前ではないこと。確実に、時間は流れていること。何が起こるかは決まっていないこと。まずは自分ありきで自分の幸せが誰かの喜びになりうる。ならば、わたしは幸せになろう!と決めました。わたし自身、今は変化の時でこの先どうしていこうかなと考えています。彼が転勤になり来月から遠距離になるのでその話し合いもしたいと思っているところです。色々あって不安定になる時もありますが自分の幸せを第一に日々の選択をしていこうと思います。LINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッとID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      151
      2
      テーマ:
  • 31May
    • プチプラでもできる!婚活コスプレのススメ

      実際に婚活に成功した時の婚活ファッションを大公開☆ファッションの魔法で見た目も心もトータルコーディネート魅力と自信を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。『女子アナファッションはウケが良い』婚活している女子は一度は聞いたことがありますよね。以前書いた記事でもご紹介しましたカトパンが良いって聞くけれど実際に、どんな格好をして婚活の場に行っているの?と、気になりますよね去年の今頃はわたしも絶賛婚活中だったのでその時の服装を大公開ですわたしは、雑誌でいうとFUDGEやGISELeのようなモード系カジュアルな服装が好みなのですがかわゆー♡♡婚活パーティーやマッチングアプリでマッチングした方とは実際にこの服装でお会いしたりしていました。再現してみました↓↓これぞ、婚活コスプレ!シンプルな形と爽やかな色使い。柔らかい素材で女性らしさを出しています。髪の乱れと顔のテカリはご容赦ください 汗なんかいつもより足が細く見えるなぁ。ちなみにブラウス:ZARAスカート:GUサンダル:GUと、プチプラ揃いプチプラなら、婚活用の服も気軽に試せますよね婚活の場では第一印象が重要です!『話しやすそうだな』とお相手に印象付けるのです。そうすると、話も弾みやすくなりますちなみに、再現した服装で行った婚活パーティーでは毎回マッチング出来ましたよ☆婚活コスプレの時は今まで好んで着ていたカジュアルな服の時よりも男性から話しかけられやすくなり普段よりも男性が世話を焼いてくれるように感じましたこういう服装、好みじゃない。。。わたしらしくない。。。とお思いのアナタ!わたしも思ってました 笑婚活に個性は要りません!ビシッ!個性は、後から出していきましょう男性は、第一印象のあなたを本当のあなただと思い後でカジュアルな服を着ても『こういう服も着るんだなぁ』と認識するとのことですまずは、第一印象で相手の興味をつかむ事から始めてみましょうねLINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッとID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      137
      2
      3
      テーマ:
  • 29May
    • 月射手座のわたしはこんな人。

      チャンスは年に1回!ファッションの魔法で見た目も心もトータルコーディネート魅力と自信を引き出すファッションアドバイザー樋口ちさとです。本日、5月29日は射手座での満月です。コチラの記事でも書きましたが新月・満月の時には毎回Keikoさん方式でパワーウィッシュを書いています。よく雑誌の後ろに載っている占いは一般的に太陽星座が元になっていますが皆さんそれぞれ、月星座も持っているのです!今回は、わたしの月星座である射手座での満月でいつも以上に張り切っています(笑)各星座での新月・満月は1年で1回ずつ。なので、自分の月星座での新月・満月は、とても重要なのですわたしは太陽星座が蟹座なのですが旅行が好きだったり海外への憧れが強かったり好奇心旺盛だったり変化を厭わなかったり(何でもとりあえずやる笑)初対面の人とも気兼ねなく話せたり蟹座の要素をあまり感じていませんでした。keikoさんをきっかけに月星座というものを知りわたしがの月星座が射手座だとわかったら上記の要素に納得しました射手座のキーワードは『新しいものと変化を求める』『海外』『旅』わたしそのもの(笑)昔からヒマさえあれば家で海外(主にヨーロッパ)への旅番組を見ていたのも大いに納得。(家でってところが蟹座っぽいかな)(家族に旅番組つまらんと文句言われてたw)他にも、金星・水星が双子座という影響もバッチリ受けておりますw(よくしゃべる)話がズレましたが深読みしていくと占星術って面白いですねコチラのサイトでホロスコープが調べられます!ブログを書いていたら満月を迎えたのでこれからパワーウィッシュに取り掛かります宮本佳実さんの『できるできるノート』に書いています♡良い満月の夜をお過ごしくださいね LINE@始めましたただいまご登録者様限定企画開催中です詳しくはコチラから★ご登録はボタンをポチッと ID検索⇒ @wda7285f QRコードはコチラ↓↓

      56
      テーマ:

プロフィール

樋口ちさと

性別:
女性
お住まいの地域:
静岡県
自己紹介:
多趣味です。 何にでも興味を持ちます。 好奇心旺盛です。 『ファッションで 自分をもっと好きになる...

続きを見る >

フォロー

あなたの魅力と自信を引き出す
ファッションをご提案します♪




 instagramやってます♡


Ameba人気のブログ

Amebaトピックス