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先日、近所のスーパーで発見しちゃいました!
珍しいでしょ~。
アジですよ、アジ。
しかも水煮・・・。
1缶100円、みかん缶と同じくらいの大きさで小さなアジが7匹ほど。
見た目はいわしの水煮にそっくりですが、脂分が少ない分やっぱりちょっとパサパサな感じ。
アジの味は特別なし・・・。
しかし、タンパク質の重要な補給源なのですね~。これが。
安くて、量もたっぷり!
明日また買いに行こ~と!!