オートミールのおいしい食べ方は、簡単なオートミールバーにしたり

豆乳に入れてドライフルーツと一緒に食べています。

 

ほぼ毎日豆乳に入れて食べているオートミールです。

それだけでなくケーキに入れたり、オートミールバーにしています。

 

特に材料も四つだけで簡単に作れて美味しいのでオートミールバーはおすすめです。

グルテンフリーで美肌・健康・ダイエットに良いのです。

作り方は↓動画付き記事でどうぞ

 

 
他では、同じくグルテンフリーで美肌・健康・ダイエットに良いオートミール胡麻せんべいもおすすめです。
甘いのが苦手な人でもパリパリ食べることができます。
 
材料四つだけで、とても簡単で美味しいオートミールレシピです。

 

オートミールを毎日美味しく食べて、健康ライフを送りたいですね。