今日のおやつは、最近気に入ってよく作っているグルテンフリーのおからスコーンです。

 

ドライフルーツのデーツを入れているので砂糖なしでも甘くて美味しいのです。

ダイエット、便秘予防、腸活、抗ストレスにも良いのが今日のデーツおからスコーンです^^

ダイエット中も安心して食べることができるヘルシースコーンなのです。

今日のおやつもいつものように、グルテンフリー(小麦なし)で卵なし、砂糖なし、バターなど乳製品なしです。

そのまま食べても美味しいですが、豆乳ヨーグルトクリーム日向夏マーマレードをつけて食べるのも気に入っています。

 

材料も5つだけで簡単に手作りできます。

デーツおからスコーンの作り方に興味がある方は、↓以下の動画付き記事でどうぞ

 

 

今日のおやつはこれ

 

 

 

 

 

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