サンドイッチにもできる!米粉豆腐パンケーキが簡単で美味しいレシピ

 

最近、パンケーキ作りが楽しい毎日です。

 

サンドイッチにも使えるので気に入っているのが米粉豆腐パンケーキです。

 

外側はパリッとして中はふんわりなのです。

 

野菜サンドにすることが多いです。

 

普通のパンケーキみたいにシロップやジャムをかけても美味しいです。


簡単で美味しいくて美肌・健康・ダイエットに良いのです。
更年期対策、老化予防、動脈硬化予防等も期待できます。

 

グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、バターなし、砂糖なしのヘルシーパンケーキです。


作り方など↓動画付き記事でどうぞ
https://mutenka-diet.net/komekotouhupancake/