中がオレンジ色のサツマイモ

爽やかな朝です。肌寒いくらい＾＾
秋ですね。

今日は中身がオレンジ色の
台湾のサツマイモを焼こうと思います。
楽しみです。

きれいなオレンジ色なので
βカロチンが豊富で健康に良いなとか
思いながら買いましたよ＾＾

食べてばかりですが、ちゃんと
食べ過ぎないようにダイエットもしていますよ。

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