白豆を、今度は、買いました。
大きいです。黒大豆の３倍くらいかな＾＾
で、今朝は、黒大豆、青豆（緑豆）黒あずきと
白豆の４種類の豆といっしょに、玄米を
炊きました。
白豆が、目だって大きくて、ふんわり
やわらかくて、おいしかったです＾＾
幸せなひととき。
最近、豆玄米ご飯に、凝っています＾＾
豆ご飯にしてから、主人は、口内炎が
できなくなりました。
以前は、すぐにできて、痛そうでしたが
豆の威力で、完治して、その後も
できません。豆よ、感謝♪
豆は、ビタミンＢ郡がたっぷりなので
健康にも、とても、いいですね。
甘いものを、減らしたのも、大きいようです。
青空が、広がる那覇です。
初夏の雰囲気です。
遠くから、汽笛が、聞こえます。
あなたも、わたしも、今日も、ステキな１日になりますように♪
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