できないことではなく


今、できることを、深めてみよう 



できないことが、できるようになると
うれしいですよね。


だからって、できないことばかりに
いつもチャレンジしていたら、時々疲れてしまいます。


そして、自分ができない子みたいな
マイナスのイメージができてしまうこともあります。



そうなる前の楽しい気分のところで
休めば、一番、いいのですが・・
それも、うまくいかないときは
どうしましょうか?



わたしは、そんなときは、ひとまず
できないことは、やめます。
苦しくなったら、すぐやめます^^
がんばらなくていいのです。



苦しいと感じたときが、サインです。
やめて、自分ができることのほうを
少し深めてみます。



すると、また、楽しくなって
元気になってきますよ



いつも、こんな風に自分の感情に
注目していると、良い循環になって
そのうち、できなかったことも
簡単にできるようになります。
不思議ですが、いつも、そうです。



だから、安心して、「できないよ」と
悩まず、苦しまず、できるところを
深めてみましょう。



すると幸せ循環やってきます。



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1日、少しの時間でよいから、瞑想しましょう。
心が、リフレッシュして、元気になります。



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魔法ヒーリングレビュー
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もっている方は、ぜひ、毎日、瞑想と
光ヒーリングも、続けてくださいね



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幸運を呼ぶ不思議なブログです^^
http://s-ter.net/joy/c/00297.html



幸せ さとるさんのサイトへも、ぜひどうぞ
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尊敬と感謝をこめて  サト愛より


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