絶対にミスしないリフティングの方法、それは…
エアーリフティング
脳のイメージがどれだけできてるか、足はどこまであげて、どの部分で触り、どのくらいの強さなのかなどなどを脳に覚え込ませるのに効果的。あとは脳が勝手に微調整してくれます。
ただ、脳のイメージ通りに体を動かすということは、これはかなり難しい。
脳のイメージと体が常にリンクするように…。
そんなことを今日のトレーニングでは意識してもらいました。最後のゲームのペナ内パスをワンタッチでシュートも、いつ、どこで、どのようにボールを受けたらいいのか？どういうイメージを持っているかが重要ですね。
急遽のスクール案内だったにも関わらず単発の個を含めて多くの個たちに集まってもらいました。またこういう機会を設けたいですね。
また次回も
Vamos！！！！！
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茨城県笠間市、筑西市、桜川市で活動するYSSでは｢個の育成」に特化したサッカースクールを行っています。サッカー経験や所属チームに関係なく笠間市をはじめ筑西市、桜川市、小美玉市、水戸市、栃木県茂木町などの近隣地域からも多くの小中学生が集まってきます。
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