こんにちは ゆきちです
のぞいてくださり ありがとうございます
今日は人体実験してみたことを記します
朝イチで洗い物をしながら
何が食べたい？
と自分にたずねると
おにぎり〜🍙✨
と答えが返ってきた
握るのぉ 久しぶりっ
いつも子どものお弁当では
出汁巻き玉子とウィンナーは定番で…
あ！それも食べたい！✨
洗い物を続けながら気づいた
ワタシだけのために
あの定番メニューを作ったことないなぁ
ちょうど卵を切らしていた
ウィンナーは近頃の常備品から外れてて無い
この状況であればこれまでは
じゃあ、ある物で済まそ
とメニュー変更していた
けど今日はやってみた
自分のためだけに
買い物に行く
食材を買うとき
当たり前のように
子どもの顔を思い浮かべている
ことに気づいた
好きな物をお腹いっぱい食べさせたい
という思い
これが母性なのか〜
母性を発揮したくて
子どものために発揮することを選んでいた
そうしたかったから
それは今となっても変わらない
そうしたくてやっている
子どものためというより
自分を安心させるためにやっていたのかな
母親していると
罪悪感を感じることってたくさんあるある
ひとりスイーツ食べるにも
子どもを預けてショッピングするにも
どこか後髪を引かれて楽しみきれない
子どもが熱出したら自分を責めまくる
罪悪感は母親の標準装備
罪悪感は母性の裏返し
母性があるから罪悪感が湧く
罪悪感を感じることは悪ではない
罪悪感が湧いてきたとき
自分を責めるのをやめる
自分を否定しないで
そこにあることを認める
（罪悪感が湧いてくるままに俯瞰して見守る）
そして抱きしめる
大切なのは
罪悪感から何かをしないこと
何か行動を起こすときは
自分がやりたいかどうか
それを自分にたずねる
やりたいことをやる
米を研いでスイッチ入れて家を出た
スーパーに向かう道で歌が浮かんできた
🎵 あッいッウッえッ おにぎり〜 🎶
自分の一食のために買い物に行く
自分へのおもてなし
したことなかった
やってみたら
わたしの中のワタシが
めちゃくちゃ喜んでいる💖
鼻唄 歌っちゃうくらいに🤗
炊き立てのご飯で握ったおにぎり🍙
出汁巻き玉子
ソーセージ
たったそれだけなのに
子どもにしてきたように
自分にやってみたら
〜食べて大満足💖
作っているときから
るんるんして
ハートもお腹も満たされた🥰
母性は溢れる
愛も溢れるもの
まずは自分を愛する
たまには自分をもてなす
いつも自分に丁寧に生きよう
そう感じました
最後まで読んでくださりありがとうございます
今日も世界は優しい