こんにちは ゆきちです
のぞいてくれてありがとうございます
いま響いているのは
こたえは自分が知っている
ということです
毎日ほんとうに眠たくて〜
ワタシのカラダ どこかおかしい？？
って考えたりして
で星読みさんのブログをまとめ読みしていると
ひきつづき眠い時期
というような内容を目にして
時期的にもドンピシャだったりする
そっか 流れにのっている〜っ💡✨
抗わない
委ねる
ことの大切さを体感する
こうやって自己信頼を築いていく
人間の感覚の根っこは
快か不快しかない
心地よいか否か
小さな違和感も抑え込まずにキャッチする
キャッチしたら
その感覚をまず認める
感じることを許す
心地よい感覚は
ぼんやりとしたものでも
ゆったりと味わい覚える
そして感謝💖する
自分が知っている
自分に聴く
眠いといったら眠るという行動を選択する
これが自分ファースト
眠い は
頭も心も体も休みたい のサイン
いまは 休む という行動が
ワタシにとって一番大事！
とカラダが教えてくれている
自己肯定するチャンス✨
自己否定をやめるチャンス
自分を信じる
自分を愛す
自分に信じてもらうチャンス✨
星たちもそう言っている⭐️
あなたも宇宙の一部です と
自分は地球🌏の一部
自分は宇宙の一部✨
宇宙と一体
を体感しよう
最後まで読んでくださり
ありがとうございます