お久しぶりです!

なんとなくアウトプットしたくて

書くことにしました。



着物自分で着れます😆



私が義理の父が仲が悪くなったのは


3年前

この訳のわからない感染症が始まった頃です



70代の義理の親たちは

ものすごく怖がり


私や旦那さん

私の子供たち

そしてお客さん達を

病原菌扱いしました。



ものすごく悲しいことです


ある物を打つか打たないかで揉め


私達は一般的な考え方とは違う選択をしました。



その事を

バカな選択だと言われたり

嫌がらせを受けたりしました。


それは今でも続いています。


仕事場で私の担当しているお客さんに

嫌がらせをしたり


子供達が少しでも咳払いをすれば

嫌な顔をしたり



何となく距離を置かないと

こちらが嫌になるなと思いました。



義理の親が

私達に元気に過ごしてほしい

罹って欲しくないと思っている事はわかりました。

(ものすごく説得されたので)


ですが、私達も家族で話した結果

最前の選択をしたので

それを尊重してほしいと思いました。




結果

今は話すらすることはありません。



分断です。



最初の頃は


家族と仲が悪くなったのは

自分の判断が悪かったからではないか?

とか

言うことを聞いていれば良かったのか?


などなど


とっても苦しみました。



ですが

子供達や旦那さんが

風邪一つ引かず

元気に過ごしているのを見て


私達家族の考え方や決断に

間違いはなかったなと

思えるまでになりました。


悲しいし

寂しいけれど

受け入れられない事も沢山あります。


義理や人情

親だから

良くしてくれたから

あの人なら



そんな事で自分や自分の家族を

危険に晒すわけにはいけないなと私は思いました。



この事に限らず

今まで

言うことを聞いていれば楽だと思いこんでいた事も


どんどん外れていき


人の意見も大切だけど

最後は自分で決めると


しっかり思いました。



今、誰かの意見ばかりを取り入れてる人や

自分で動けない人


親や旦那さんが怖くて

気持ちを押し殺している人


沢山いると思います。



そんな方に届けばいいなと思い書きました。


この話は少しずつアウトプットしていこうと思いますニコニコ


心理カウンセラー

うちやまとも でしたニコニコ




色々考えた結果!

やっぱり『自分らしく生きる』事が全てをうまく回す気がしてます。


誰かの為

誰かの意見ではなくて



私の意見

私の為


『自分軸』ですね

それを私なりに

のんびりお伝えしています♪



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私が「パニック障害」だと言われて

ほっとしたのは約5年前




何だか懐かしく思います。


本当に怖くて

この怖いが
息を吸うのも怖い
ゲップも怖い
体調悪いのも怖い
買い物に行くのも
車を運転するのも
ご飯を食べに行くのも

全部怖かった。


私が一番怖かったのは
このパニック障害によって

人から変なやつだと見られるのが何より怖かった



受け入れると楽ちんなのだよ




私は

小さい頃から

少し人とずれていた



考えることも

知りたい事も


人との距離感も


物の好き嫌いも




それが一般的では無い事を


ずーっとダメだと思っていた🥲



父にも

『お前は頭が悪い』とか『物事を知らない』と

言われていた事もあって



私はダメなやつなんだなぁ


人と違うことはダメな事なんだなぁと


思うようになってたみたい😊





最近はカレーをスパイスで作り出しました♪




ダメなのではなくて


父が私が変な事を言うのが

怖かったのかもしれない


もしかしたら、

ちゃんとした人に育てなければと

思っていたのかもしれない


そうわかったら


これは、私が考え込む事では無いとわかった



父は私の事を否定していたのではなく


私の為に教えてくれていただけ

ニコニコニコニコ




私が私を否定しなくても、よかった😊



今までずーっと持ってた


私はおかしい人


という勝手な思い込みは

徐々に、減っていき


今は逆に楽しめるようになりましたニコニコ


もしかしたら、その極め付けが

私にとっての『パニック障害』だったのかもしれないなと


最近思えるようになりました。


病気は悪く無い


今は本当にそう思えますニコニコ



そろそろ本格始動を始めたい気持ちの2023年です!






久しぶりに更新!!


お誕生日だったのです!


毎年恒例のお花❤️



お花を貰うの恥ずかしくて


何となくバカにしていました。



お花を貰うなんて女子ーー🤣🤣


とか


すぐ枯れるから、いらないよーとか


旦那さんに初めてお花を貰った時


それを言ってしまったので


旦那さんもあげなーいって

くれなくなってました。



あれから誕生日には

ロールケーキや

謎の調味料をもらってたんだけど


多分2年前くらいから

『お花が欲しい』とお願いしたわけで😇


そしたら快く

私の為にお花をくれるようになりました😆✨✨


毎年子供たちをこっそり連れて行き

メッセージカードとお花をくれます😊✨✨


めちゃくちゃ心が潤う✨✨


こちらは次男から

学校で作ったラディッシュ😊✨


生で美味しく頂きました😆👍



恥ずかしがらずに本当に欲しいなら

貰っておけばよかったなぁと

最近思う


私が恥ずかしかっただけで


相手からすれば

私に花をプレゼントするのは嬉しい事


『ありがとう❤️嬉しい。』と


伝えるだけでよかったんやね😊👍



素直が一番✨


心理カウンセラーとも


でした✨



※料金を話しやすい、会いやすい価格に変更したいと考えています😊


メニューの変更お楽しみに


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怒られるかもしれないけど私が思うこと


毎日沢山の美味しい空気を吸おう!


大きく笑おう!!



大好きなお友達❤️


実はこの一年

日々素顔で過ごしています😆


日々人の優しさに触れて生きています。




スーパー、飲食店、仕事中、学校、デパート

銀行、郵便局、カフェ

何処に行っても笑顔で対応していただいています。



なんなら、銀行では


『素顔で来てくれるから、顔覚えちゃいました❤️久しぶりですーー!』

と挨拶までしてくれます。



なんて!優しい!!



お仕事中は

マスクではなく


マウスガードをしています。


何人か怖いからと来られなくなりました。


それはたった3人😆



他の方

残り80パー位は


80代のおばーちゃまも!


5歳くらいの子供ちゃんも


みーんな顔が見えて話しやすいってってくれます


私はなんて幸せなんや!!



もしかしたら、怒られる、嫌われるかもと

思ってたのに


逆だった🤣🤣



一番喜んでいただいてるのは


看護師さんグループです✨



私が担当させて頂いてる方々は

仕事中人の顔を見る事が無くてストレスとか

何考えてるかわからない人しかいないと

思ってるらしい🥲



私の仕事中はこちら


みんなから全く意味のない

マウスガードだと言われて

ネラゲラ笑われてますが

それでもいい😊



本当は『素顔で笑いたい』あなた

一体何が怖くて笑顔を出さないのだろう?


外で外して良くなった今

何故外でも外さないんだろう

何故だろう?何故だろう?



なんにも疑問を持たないなんてどうしてだろう?

ほんとに自分が選んでやってるのかな?




近々無料オンライングループカウンセリングしよっかな🥰❤️


つけるも外すも自由なのだけど


もし外したくてウズウズしてる人いたら

みんなで力を合わせよ😁


心屋流心理カウンセラー

うちやまともでしたニコニコ



ニューリリースまで

こちらからどうぞ😊👍



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『ケチ』かと思ったら


『人見知り』だった様子


ウニうめーな😆👍


物を分け合うことがあり


私ね!


自分の気に入った

仲良い人にはあげたいけれど



少し仲良い位のひとにあげたく無い

みたいなことがよくある


これを『ケチ』だと思っていたんだけど



今年のお庭の芋🥔



小さい頃からそうで



私の中に

仲良いにもランキングがあって


めっちゃ仲良い

この人好き

たまに会う

友達の友達

知り合い



って場所に組み込まれていて



それによって色んな事が決められているみたい😅



基本的に、

めっちゃ仲良いと好きで構成されていて



たまに会う

友達の友達

知り合い


は同じ部類らしい😅



これを私の中では

「人見知り」

と呼んでる様子



自分の事ながら

すごく興味深い😆




これをじっくり掘り下げて

人見知りを考えてみたいと思います😆

心屋流心理カウンセラー

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