もうちょっとで５０キロをきります！！
自分でも信じられないのですが、２ヶ月前から７キロ以上やせているんですね～。
なにせ、毎日朝晩体重計に乗っていると、一日２００グラムとか１００グラムとか落ちた！という世界ですので、あんまりやせた実感がなかったのです。
でも、ここのところ今まで腰でつかえていたボトムがすっぽり入って、おしりなんか余るくらいになってる♪
やっぱりやせたんだな～と実感です。
しかも体重はもちろん体脂肪の取れ方がすごい！！
わたしなんて、計算すると本当にほとんど脂肪が落ちてるんですよ。
そして筋肉がついてきてるんです！！運動してないのに！！
だから体重の減り以上に、身体が締まって見えますね。
一ヶ月会わなかったお客様なんか、この痩せ方を見て
『そんな急激なダイエットは危険よぉ～！！』などと心配してくださる方もいらっしゃるくらいで。。。
短期間でこれだけ体重が落ちると、一般的には、『危険』と判断されるようです。
お客様や生徒さんに聞くと大体が
☆無理な食事制限での危険なダイエット
☆なにかダメージなことがあって、痩せてしまった
と想像されるようです（笑
わたしも耳ツボを知る前はそう思っていましたから・・・
たぶん耳ツボじゃないダイエットで一ヶ月半で７キロ痩せたら、身体を壊してますね。
調子が悪かったり生理が止まったり肌がぼろぼろになったりするでしょう。
髪が抜けたり、ホルモンバランスも乱れ、精神的にもバランスをとれず、痩せても不健康になりますね。
生徒さんのご親戚で、食事制限ダイエットで結婚式にあわせて１０キロ痩せたお嬢さんがいらっしゃったそうなのですが、そのあとから体調が悪くなり、小さいお子さんを残したまま、３年後に原因不明の病気で亡くなったそうです。。。
そのくらいからだにダメージがあるんですよ！絶対危険です。
身体のメカニズムを知ると、巷で言われているダイエットがどれだけ危険が知るでしょう。
そして、反対に耳ツボがどれだけ健康的に成功するダイエットなのかも理解できるでしょう。
わたしは無料カウンセリングのときに、身体のメカニズムから見たダイエットのことについても皆様にお伝えしています。
自分自身、そのお話を通して、わかりやすくてなるほど～と納得できたんですよ。
あと、健康的に痩せるには、運動しかない！！と思っていましたが、まずその前に、太っている方は運動が大変。
ちゃんと運動できるくらいなら、今太ってないよ！とワタシは太っている時に思っていました。
『痩せたらプールに通おう』
『痩せたら腰が痛くなくなるから、そしたらヨガをやる！』
などなど、、、でも痩せない（笑）だから運動もできない。
実際太っているときに運動するのは心身共にけっこう負担です。
しかも効果がゆるやか・・・
生徒さんに聞くと、運動で痩せたとしても一年で数キロ、ってカンジのようです。
でも、運動によっては却って身体に負担だとか。
腰痛やひざが悪化してしまったそうです。
だからちょこっとだけ身体を締めたい、と思っている方にはいいかもしれませんが、５キロ以上やせたい方ならまず耳ツボをやって、短期間でしっかり痩せたほうがお金や時間の負担も軽く、続けやすいし、健康にもよいのでは？と思います。
それに、ジムに在籍はあっても、実際通うのは大変だったから、ちゃんと続けられないんですよ・・・
仕事してジムに通って・・・となると他になにもできないから・・・
仕事してない方でもジム通いって精神力いりますよね。
そんな精神力があったら、太ってないっちゅーの（笑
今痩せてみると身体を動かすのがとっても楽♪
腰の痛みはどこへいったのやら？ってかんじです。
おかげでひどいときは週2回通っていた整体に耳ツボを始めてから一度も行ってません！
今なら普段の生活でけっこう運動になってる。しっかり身体が動いているのがわかります。
太っていたときは、だるくてちゃんと動けなかったと感じます。不思議なものですね～。
耳ツボダイエットにトライしてみて実感するのは
『こんな楽で健康になれるダイエットは他にない！！』
ということです。
ダイエットはいろいろ試したけど、リバウンドされて、しかも心臓にご病気があって運動ができない、というお客様がいらっしゃるのですが、心臓に病気があると、爪が厚くなってガタガタになるそうで、今まで爪きりも苦労していたらしいのですが、耳ツボを始めて一ヶ月がたち、爪を切ったときに『あれ？？』と気づいたのが、爪がちゃんときれいになって薄くなっていたことだそうです。
だから３ヵ月後にする血液検査の数値がどうなっているか、とっても楽しみにしておられます。
その方は、他にも血液循環が良くなった、とか髪質・肌質が良くなった、とかいろんなことから健康になった、と実感できるのだそうです。
だから『わたしは痩せなくてもこの耳ツボはやってよかった＾！と思えるわぁ～♪こんなに健康になってるのだから！』とその方はおっしゃっているのですが。。。一ヶ月で４キロちゃんと落ちています（笑
目標が１２キロマイナスなので、しっかり達成できると思います。
運動無しで健康的に痩せられる耳ツボダイエットは本当にどなたでも実践でき、短期間で結果がわかるものなのです！！
今楽しみなのが、あと一ヶ月で終わる耳ツボダイエットで目標を達成したら、どんな洋服を買おうかな～♪ということです。
１３号から９号になって、今はどこでも服を選ぶことができますから！！
『これは入らないかも？』なんて、試着をする前にあきらめることがなくなったんですよ！
太る前はこんなこと当たり前だと思っていたことが、一度太って痩せてみると、こんなにうれしいことなんだ＾！！と実感できました。ムフフ♪
目がはっきり見えるようになったのです！！
