ボリューム休日ランチ
休日だし、
カフェっぽく色々野菜などなど盛り付けて
パンに挟んで食べたよー
サラダ、焼き野菜などなど
●大麦ポタージュスープ
●デコポン
マツコの知らない世界で特集してた
⚪︎ルッコラ&アボカド&トマト&クリームチーズ
⚪︎ズッキーニとパプリカ焼き野菜
⚪︎Family Martのポテトサラダ
⚪︎マッシュルーム入スクランブル～トリュフ塩～
ファミリーマートの大人のポテトサラダが
めちゃめちゃ美味しかったぁ～
外食もいいけど自炊が塩分、エネルギーコントロールはしやすいね～
夫がもらってきたデコポン
すごーーーくジューシーで
甘くて美味しい
朝食にイチゴ4個食べたから
1人半分は食べすぎかなと思ったけど
あまりの美味しさにペロリ～
一応果物は1日1単位(80kcal)目安に摂取してまーーーす
デコポンあと2個あーーーるぅ
赤ちゃん型のクランブル栗ケーキ
こんなベビー用のクッキー型を
買ったんだぁ～
タルト～上にクッキー生地のせて焼いたから
サックサク～
こんな風にデコレーションしてみたー
友達宅ランチで持って行ったんだぁ
赤ちゃん食べるのちょっと抵抗あったけど
美味しいケーキだったからよかった