管理栄養士ChikoのちょこちょこLIFE -111ページ目

オラフ鍋

雪だるま⛄️つくろーう🎶
アナ雪見てから頭から離れない歌🎶


キャラクターもの作ったりすること
あんまりないんだけど
最近流行ってるからやってみた

「大根おろしでオラフ」

・麦ご飯
・白菜と豚肉の鍋~オラフ大根おろし~
・里芋の煮物
・ブロッコリーのサラダ
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なんか顔がイマイチだけど
仕事後で時間なくってこれMAX(笑)
海苔アートってかなり難しいんだね‼︎

旦那さんは
「オラフだぁ‼︎」って
テンションあがってたけど
困ったオラフちゃんになってしまい
海苔アートは今後の課題❤️

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鍋は鰹と昆布でしっかり出汁をとって煮たから
ほぼ塩分なし‼︎
これだけでもいいお味だったんだけど
柚子こしょうをちょっぴりきかせて食べたよーん


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実家から巨大な白菜が届いたから
しばらくは白菜メニューが続く予定💞💞

アドベントカレンダー

昨日から開けてるよ

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Xmas🎄が楽しみなのー
毎日開けるのが楽しい🎉

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チョコレート出てきたぁ🎅

パエリア

代々木で巨大パエリアを見たよ
↓110人分のパエリア
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お腹いっぱいの状態で行ったから
食べずに帰ってきた(笑)


どーーしても食べたくって
自分で作ってみた

・シーフードパエリア
・野菜スープ
・グレープフルーツのサラダ
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果物を入れたサラダを先日食べて
気に入っちゃたんだ🎶
自宅でも美味しく食べれるね
サラダのドレッシングはバルサミコ酢が
最近の2人のお気に入り
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レモンをたっぷり絞ると
さっぱりとしてとても美味しい
ティファールで作ると洗い物が楽!
32㎝パエリア鍋持ってるけど
洗うの大変なんだ