今日食べたもの | 千佳子の日々徒然なるままに・・・

千佳子の日々徒然なるままに・・・

現役引退しましたー。今はのんきなダイエットキックボクサー(笑)

朝    野菜スープとバナナ1本
昼    三ノ輪にある洋食屋さん・ひらばやしで金目鯛のムニエル定食(ご飯は半分)
練習前  おにぎり2個(鮭いくら親子おにぎりと梅ジャコおにぎり)
帰宅後  種無し巨峰6粒となし半分

意外と食ってんじゃん(爆)。今週中に58キロを切れば予定通り。さぁ、うまくいくかな?

右のふくらはぎですが、見事にテーピングだらけになりましたー(笑)。で、接骨院に行ってから夜練行くけど、って行ったら先生ひっくり返りそうになってた。「えぇ~~~!!ホントにいくのぉ!!」って(笑)。

「痛くなったらすぐ練習やめてね」

先生。私もサイボーグじゃありませんからそのくらいは分かってます(怒)明日の朝は走るな、と言われている。さて、おとなしく言うことを聞くか、それともそんなの関係ない♪で走りに行っちゃうか。

起きたときの気分できめよっと♪それではみなさんおやすみなさーいzzz