こんばんは～
昨日の夜過呼吸になってしまっていつもなら自分 で止めれるんですが
止めれなくて結局倒れ込んでしまってみんなに迷惑をかけてしまいました・・・。
あ～なんか自分でもいろいろ決めて今まで頑張ってきて、常に前向きに過ごしてきたのに自分が昔の自分になるんじゃないかってすごく怖くなってみんなと一緒にいても話すことができなくて頭がボーとして常に涙が出てきそうな感じでなんか自分自身にイラついて悔しい・・・・
なんかあっても誰に話していいのか分かんなくて、話したらまたって思われるのも怖くて迷惑になるのも嫌でだから自分で頑張ってきたはずだけど結局は誰かの手が必要でほんとになんか情けない。
だけど友達にたくさん心配かけてしまって
勇気を持って話してみたら友達が分かってくれて
自分は一人じゃない、ってことを教えてくれた。そっからよく考えてみるとたくさんの人が自分の周りにいるってことが分かった。
認めたくない自分も、作ってきた自分もいろんな自分を認めて明日からまた
頑張って過ごしてみます。
いろいろ乗り越えないといけないことはたくさんあって
吹っ切れたと思ってたこともあったけど完璧に吹っ切るには時間がかかるものなのかもしれない。
明日から通常授業で金曜日はスポーツデイ！！楽しむぞ！！
昨日の夜過呼吸になってしまっていつもなら自分 で止めれるんですが
止めれなくて結局倒れ込んでしまってみんなに迷惑をかけてしまいました・・・。
あ～なんか自分でもいろいろ決めて今まで頑張ってきて、常に前向きに過ごしてきたのに自分が昔の自分になるんじゃないかってすごく怖くなってみんなと一緒にいても話すことができなくて頭がボーとして常に涙が出てきそうな感じでなんか自分自身にイラついて悔しい・・・・
なんかあっても誰に話していいのか分かんなくて、話したらまたって思われるのも怖くて迷惑になるのも嫌でだから自分で頑張ってきたはずだけど結局は誰かの手が必要でほんとになんか情けない。
だけど友達にたくさん心配かけてしまって
勇気を持って話してみたら友達が分かってくれて
自分は一人じゃない、ってことを教えてくれた。そっからよく考えてみるとたくさんの人が自分の周りにいるってことが分かった。
認めたくない自分も、作ってきた自分もいろんな自分を認めて明日からまた
頑張って過ごしてみます。
いろいろ乗り越えないといけないことはたくさんあって
吹っ切れたと思ってたこともあったけど完璧に吹っ切るには時間がかかるものなのかもしれない。
明日から通常授業で金曜日はスポーツデイ！！楽しむぞ！！