皆さんこんばんは、chikaです
3月に入りプラス気温になってきて、
今日もお天気良かったね
朝も日の出が早く日の入りが遅くなり
季節の移り変わりに心が弾みます
その一方、テレビを見ていると
これは私の心のお喋りですが
私達と同じ人間が、自分の欲望の為に
なぜここまで残酷な事ができるのか…
当人は国民の為だと思っているのだろうか❓
だとしたらそれは誰も喜ばないし
誤った認識だと思えてなりません。
そんな大変な最中にあっても必ず夜がきて
朝が来る。そして季節は移り変わる。
ずっと心や身体はそこに留まっている
ように思えても、時間は進み自然は
日々変化しているのだと気づきます。
朝も春も必ずやってくると信じて。
一時でも早く平和への解決を祈ります🙏
地の時代から風の時代へと移り変わった
瞬間から、様々な事が強風のように
吹き荒れていて日本に住む私達も
落ち着かない日々が続いています。
ですがその吹き荒れる風に飛ばされて
しまわないように、ぐっと大地に根を
張ってこの望まない事だらけの事態を
乗り越えて行かなければなりません。
アーユルヴェーダでは、ストレスや嘘
誤った認識などを影🌑として例えます。
そして私達の生き生き満ちるエネルギー
ojasは灯りと例えられています。
影と灯り。
このストレスや影多い社会の中で、
アーユルヴェーダではその影を
どうにかしようと戦いません。
ojasである灯りを増やす事により
影を小さくする事ができ
満月🌕のようにやがてその影は
自然に消えてなくなります。
なんて前向きな発想でこう言う考え方
のアーユルヴェーダが素敵です
その灯りを増やす為に必要になるのが
Agni🔥「消化の火」「代謝の火」
消化を司るエネルギーです。
食べた物をAgniがよく働くことで
消化吸収、代謝された時にojasは
作り出されます
そしてこのAgni🔥による消化は
食べた物だけではなく、
私達の日々の経験や感情、
見た事聞いた事なども
消化吸収、代謝してojasつまり
灯りを大きくしてくれるのです
って事は、このAgni🔥を活性化
する事がこの影大き時代を乗り切る
一つの方法になるのではないでしょうか
やるわよ‼️
次の日曜日に
Agni🔥活性化しちゃうわよ
クラブハウス シュヴァービングプラッツ
(シュヴァービング総合管理センター)