まだ６月だというのに
お暑うございますね(Ｔ▽Ｔ;)
そんな日のスムージーは
飲みやすさとバテ防止を考えて
お野菜たーぷり摂りたーい
で
お手軽スムージー
結構野菜っぽいお味が本格的な濃厚味の野菜ジュース
お野菜色々入っていて
この頃のジュースは製法も工夫されていて良くできてますわ(^_^)v
野菜の買い置きがあまりできない時に助かっています(^-^)
あとは
バナナ、苺、ベリー、ブルーベリー、蜂蜜
冷凍した果物は味も濃くなり栄養素も摂取しやすいので
出来上がったところに蜂蜜は甘さを好みで調整(*^▽^*)
仕上げにオリーブオイルを入れて
いただきまーす（‐＾▽＾‐）
この量で２杯分できまーす
冷たくて美味しいッ( ´艸｀)
さてと
６月の始まりの週ですね
暑さと日焼け対策をわすれず元気な１週間でありますように(^_^)v
では
今日もご訪問ありがとうございました～
感謝です
また覗いてくださいませ～
