産後と、その先を見据えたケアを産後ケアの訪問では妊娠や分娩で母体のからだがどのように変化し、ダメージを受けたのか。ホルモンバランスが変わりどのような症状や反応が起こるのか。そのケアとして必要なリハビリやリラクゼーションを説明しながらプログラムを進めていく。特に受動的になりがちな産褥期こそ能動的なリハビリが大切。子宮復古と骨盤帯の回復は産後の生活とその先の暮らしに大きく影響するよ。