産後のからだが置いてきぼりにならないように | 女性と子どものからだと未来を整えるちかさんの日々

女性と子どものからだと未来を整えるちかさんの日々

安藤智華子 鍼灸師・ボディケアセラピスト。女性のための身体学講座や、小中学校での出張授業など、年間約250本の講演や執筆を行う。あらゆるステージを生きる女性が、心身共に健康で自分らしく暮らしていくための心・からだ・食の健康をトータルサポート。

今日の訪問先は

離乳食デビューしたばかりの

ベビーちゃん宅と

産後ケアセンターから

帰ったばかりのベビーちゃん宅。




赤ちゃんは

生後たった半年でも

どんどん成長して

どんどんできることが増える。

産後ママの回復が

置いてきぼりにならないように

ママのからだもちゃんと整えよう。

赤ちゃんがいつか

走り回るようになった時

一緒にかけっこできるママであるために。