九州がんセンターへ検査と状態の確認をしに行きました。
できれば手術はせずに、と思っていましたが、
結局その場で入院・手術までのスケジュールを決めてきました。
手術は3月3日。
約一ヶ月の期間があります。
今日から出来る事をしていきます。
できれば手術しないで自力で克服したい。
【本日の食事・行動一覧】
■夕飯後
リンゴ 半分
ウォーキング 30分
お風呂(半身浴) 30分
ヒマラヤ岩塩パウダー 大さじ1
アスコルビン酸 添付匙1
六一○ハップ キャップ1
■寝る前
チベット体操 各2回
金魚運動 30回
アロマ(ティートリー、サイプレス、ローズマリー)
■就寝 23時
できれば手術はせずに、と思っていましたが、
結局その場で入院・手術までのスケジュールを決めてきました。
手術は3月3日。
約一ヶ月の期間があります。
今日から出来る事をしていきます。
できれば手術しないで自力で克服したい。
【本日の食事・行動一覧】
■夕飯後
リンゴ 半分
ウォーキング 30分
お風呂(半身浴) 30分
ヒマラヤ岩塩パウダー 大さじ1
アスコルビン酸 添付匙1
六一○ハップ キャップ1
■寝る前
チベット体操 各2回
金魚運動 30回
アロマ(ティートリー、サイプレス、ローズマリー)
■就寝 23時