こんにちは！
波動を変えて人生を変える波動コーチ
伊富喜ちゃ子(いぶきちゃこ)です。
ちゃ子ルームへお越し頂き
ありがとうございます(^ ^)
楽しむことに罪悪感を抱いていたわたしが変わった恩師の言葉
私はよく
「自分に好きなことを
させてあげてください。」
とお伝えしていますが
実は私は昔は
「楽しむことに罪悪感を
抱くタイプ」でした。
両親が厳しくて
自分の感情を抑えてきたり
自分の楽しいこと、嬉しいことを
「そんなの意味がない」と
言われてきた人は
自分の好きなことが
分からなくなったり
楽しむこと自体に
何だか罪悪感を抱く
傾向があります。
私も父親が厳しく
いつも顔色を伺い
自分の楽しさ、喜びに
全く共感してもらえずでした。
しかも両親仲が悪く
家族で出かけても出先で揉めるし
自分が行きたい所、やりたいことは
全て叶わず
必ず嫌な気持ちや悲しい気持ちに
なるので
出かけるのも嫌でした。
そのうち
「楽しむ」ということ自体が
よく分からなくなり
「楽しむとか何の意味があるん？」
と思っていました。
自分が楽しいことをしてないと
生きる気力も失われていきます。
「自分て何だろう？」
「何のために生まれてきたんだろう？」
と考えてきました。
そんな私が変わったのは
大学に入ってからです。
「人生楽しんでなんぼ」
「楽しんで何が悪いん？」
という友だちや先輩と過ごした時間
そして
「楽しいことを沢山しなさい。
楽しかった思い出を沢山作りなさい。
その楽しかった思い出は
これから困難なことを乗り越えるあなたの力になります。」
と教えてくれた恩師の言葉で
初めて
「楽しんでいいんだ。」
「楽しむことって、私の人生の役に立つんだ。」
と心から思えたんです。
こうして
「楽しんでいいんだ！」と
少しずつ自分に許可を
出せるようになり
貪欲に色んなことを楽しみ
自分に楽しいことを
たくさんさせてあげられる
楽しいこと大好きな
今の私に至ります(^ ^)
自分が
「本当はこうなりたい」
という姿を実現している人と
一緒に沢山の時間を
過ごすことで
それがいつしか
「自分のこと」に
なっていきます。
あなたの
楽しいこと
嬉しいこと
喜ぶこと
必ず見つかります。
それがあなたの生きる糧になります。
「自分が楽しむ」
ことを疎かにすることなかれ。
「自分が楽しいことが自分で分からない。。」
という方は、自分で自分に「楽しいことしていいんだよ。」と許可が出せていないから。
これは性格ではなく、今までの人生で培った思考の癖と、閉じ込めてきた感情のせいです。
思考の癖は自分では気付きにくく、気付いたとて自分1人で変えるのは困難です。
私と一緒に「私はこれが好き
」と笑顔で話せるように、思考の癖を変えて人生楽しみませんか？
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