薬剤師ママの世界一身近な
キッチン育脳
子どもの好奇心の芽を大切にし、
これからの社会を
生き抜く力を育みます。
医療人の一人として、母親として、
親の手が離れた後も、自分の身体、
そして将来
大切な人の身体も守れる、
そんな子どもたちを増やしたい
その想いで、薬剤師として働きながら
【キッズ食育】の世界に
飛び込みました。
ママが毎日立つキッチンで
ママの笑顔と子どもの笑顔が
輝きますように♡
そして、子どもの心も体も、脳も
健やかに成長しますように♡
【プロフィール】
石井千賀子（東京/大田区）
現役薬剤師
◇青空キッチン大田区久が原校主宰（2019～）
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◇JACK認定キッズコーチング
アドバイザー
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自己紹介はこちらから
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１０年後を想像したり
3年後を想像して
逆算して
今すべきこと・できることを考える。
落とし込んでいくと
それは叶う。
そう聞きます(*^^*)
けどね、
やっぱりなかなか「想像する」って
むずかしい
「お金や時間、なーんの呪縛もないとしたら
どうですか？」
って聞かれるんだけど
どうしても
今の現実が頭から離れなくて
「妻だから」
「母だから」
「今の仕事があるから」
と
思いがち。
けどね、
きっと、
今精いっぱい生きていることも
ママにとってかけがえのない財産です！！
0歳の赤ちゃんの
「背中スイッチ」に付き合うのも、
おっぱいをなかなかうまくすえなくて一日中
授乳と抱っこで終わる日も。
1歳の赤ちゃんの
ベビーカーにのりたくなくて
10分の道のりを1時間かけてるそのお散歩も。
２歳の子が
「この洋服は嫌！この靴は嫌！」
といって、こんな暑い中
もこもこのパーカーと長靴で公園に行くのも
3歳の子が、
自分でやるのーーーー！！！
といって３０分着替えに時間を費やすのも
４歳の子が
戦闘ものにドはまりしちゃって
まいにちたたかいごっこに明け暮れるのも
5歳の子が
「○○ちゃんとあそぶんだ！」
とかってに約束をしてきて、ママ同士あたふたするのも
ぜんぶ子どもがくれた財産です
ママはそこから
共感力や受容する力、働きかけをたくさんたくさん学んで
「子育て」という時間と体力の投資で
自分をすごくすごく高めてます
子どもが8歳6歳になり
本当にそう思う！！
なんなら、一生のママ友を越えた
親友に出会えたのも
精一杯子育てしてたから
なので
自信をもって
3年後の未来をちょっとだけでも
考えてみてはどうですか？
なんなら1年後でも大丈夫。
もしも、
1年後も
子どものために動いてたい！と思ったとしたら
それはそれでOK自分のやりたいことですからね
私自身、長男が1歳の時の1年後は、2人育児できてたらいいな！
と思っていた気がします
ちょっとでも
「自分のためになることもやってみたいかも」
そう思ったら
「子どもと食」の資格
見てみてください
子育てにも直結して
更には
自分の道も切り開ける資格。
自分だけじゃどうにも動けないのは
当たり前！基本動けませんよ
なので、
全力であなたの
【第一歩】
を応援します
6月は
体験講座がまだ申し込み可能！
次は今のところ
9月になってしまう予定なので
今がチャンスかもしれません
「食」を教材にした
幼児期・学童期に必要な
将来の「土台」を作るためのお教室
「青空キッチン」はこちらからどうぞ
日本キッズ食育協会についてはこちら↓
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光文社雑誌「Mart」さんの
「働くMartミセス」で、取り上げていただきました。
今までのこと、今の活動、そして
これからのこと
書いていただいています
自己紹介代わりに
ぜひ読んでいただけたらと思います
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