こんにちは。ブログ訪問ありがとうございます。
アクアビクス、アクアエクササイズインストラクターの細川愛子(ちかこ)です。
先日、たまたま見つけたお茶やさんです。
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台湾のおやつ付き。
美容に良さそうな味がしました。
赤いものはハイビスカスです。
左のゆずゼリーのようなものは、朝ドラで話題になった牧野富太郎が発見したオーギョーチというものらしい。
店内は可愛らしい台湾茶器もたくさんあり、眺めているだけで楽しい気分なります。
たまには違う店に入るのも、いいものですね
お茶も美味しかったです。
あと一週間で仕事納め
今年も残す所、あとわずか。
私もあと一週間で仕事納めです。
最終日までがんばります。
2024年にむけて
とくに大幅にスケジュールは変える予定はありません。
レッスン内容に関しては、プールでもしっかりトレーニングができるようなコンセプトのクラスを増やしていきたいな、と考えています。
祝日は、アクアエクササイズを知っていただく為のイベントや特別プログラムを実施して行きたいです。
ブログでもよく言っていますが、アクアビクス・アクアダンスだけがアクアエクササイズ(水中運動)ではない。
トレーニングも、ヒーリングも、ウォーキングも、もっともっと「こんな楽しさがあったなんて！」を発信していきたいです
さぁ、今日はめちゃくちゃ冷えますね！
風邪ひかないように、気をつけてすごしましょう。
冒頭のカフェにて。
美しい物に囲まれ、のんびり、ゆったりと時間をすごしてきました。
食事ひとつとってみても、例えば、空間が素敵だったり、盛り付けや器が美しかったりするだけで、目が癒されます。
やはり五感をフルに活用して…たまには美活しなければ！と思いました。
ではまた