小中学生に普段携わっていて
普段よく話すことの中に
「体を大きくする努力」
「強い体を作る努力」
があります。
小学校高学年〜高校に入るくらいまでの時期かな
いわゆる成長期です。
ゴールデンエイジの時期に身につきやすいこと
中学生年代で身につきやすいトレーニングなどあります。
スキルや体力に関わることなど。
育成年代逃すと後からは身につきにくいことがあって
そういったことを意識しながら大体ここ10年くらいやってきました。
今しかできないことの中に
「体を大きくする努力」
「強い体を作る努力」
もまたその部類に入ると思います。
大人のなって、
特に背を伸ばすことは不可能です。
今しかできないことです。
なので
よく食べることの大切さ
を伝えていく機会が最近増えています（笑）
体を作るのは「食」です。
そして休息も大切ですね。
この部分では「家庭と協力する」も重要です。
子供達に関わる様々な人、
コーチや保護者の方々と共同で育成していくことが
プレーヤーズファーストにも繋がると思います。
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