昨夜は

吉祥寺「マウンテン」



常連Nさんの快気祝いに

アカペラで

「2ペンスを鳩に」

プレゼント

させていただきました



お仕事でも

子育てでも

サッカーでも

決して手を抜かない

Nさん



頑張りすぎたのねしょぼん



6時間の手術から

ご無事の帰還

本当によかったです



わたくしの歌を

とても喜んでいただけて

嬉し~いニコニコキラキラ



お礼にと

ワインや日本酒

マスターの

美味しいグラタン

などなどなど



たくさん

ご馳走になりました



Nさん

ありがとうございます!



…さて

本日は

2015年最終日



引き続き



ポチを



捜索中…(T_T)



(詳しくは昨日のブログを

ご参照下さいませ)



…とほへあせるあせるあせるあせる



ポチ探索中に

ロフトの整理整頓

カーテンや布団カバー

大物類の洗濯

水廻りのお掃除

…etc.

あらかたのお掃除は

終了



あとは



増えすぎた

譜面の整理



本やDVDも

そうなんですが



なかなか

機械的には

作業が進まないのよん



ヒヨコあせる



♪ひーるざわーるど♪



わんわんあなたに届け!



あいらぶゆうドキドキ



ポチや~どこ~!?






一週間の

もーにんトレーニングが

効を奏して

朝5時に

目が覚める状況に

なりました~(^o^)♪



夜型生活から

憧れのシラーキラキラ

早寝早起きさんへの

まずは第一歩



しかし

そんな朝



喉の乾き

乾燥・冷え

あるいは発汗・発熱

くしゃみ連続

咽頭から肺にかけての

ひゅ~ひゅ~感

などなどなど

「風邪の兆候」を感じたら



室内を暖かくして

水分を補給し

すかさず

二度寝いたします

m(__)m



わたくしの場合

これで

大概は風邪っぴきを

回避しておりますシラーチョキキラキラ

病院やお薬に

頼らなくても大丈夫ニコニコ



ひくタイミングをずらす

売られたけんかは

決して買わずに

スルーする



ヒヨコぴよりーなは

自由業の歌うたいキラキラ

時間が自由になるのが

自由業の

まさしく

ありがたいところ



定刻出勤の

アルバイト時代は

そのタイミングで

無理矢理

活動を

開始しなくてはならず

風邪をすっかり

キャッチして

しまったものでした



このブログ読者様の

中にも

過酷な労働条件

スーパー頑張り屋さんが

いらっしゃると

思いますが



身体に無理を承知で

働いても

後々必ず

倒れてしまいます



症状の浅いうちに

いたわって

対処しましょう



マスク装着

身体をあたためる

まめに水分補給

汗をかいたら着替える

蜜柑をたくさん食べる

大食を避けて

胃腸をいたわる



…そんなシンプルな

ことでも

免疫力がアップして

症状は

ずいぶん緩和されます



あなたの身体は

この世で

お預かりしている

たいせつな

たましいののりもの



いたわって

いたわって

いたわって

あげましょうねドキドキキラキラ



♪ひーるざわーるど♪



わんわんあいらぶゆうドキドキ



どうか

くれぐれも

ご自愛あそばせラブラブ



http://www.youtube.com/watch?v=NGFToiLtXro


お前の何が

悔しいと思う?



音楽のために

努力しないことだ



クリント・イーストウッド

監督


「ジャージー・ボーイズ」



兄貴分

不良リーダー

借金王

トミーの

莫大な借金を

肩代わりする

強い決心を持った



実在の主人公

フランキーが



血を吐くように



放つ台詞



…それが


わたくしの両頬を


激しく殴打する!!