雪道てってけて~


昨夜は
実家から
徒歩20分ほどの
地元のカフェで晩酌


2月26日~3月4日まで
実家のある岩手に滞在
旧友達や兄と
酒を酌み交わす
この期間は
ライヴの
コンディションのため
日頃は
制限している
炭水化物や
揚げ物などなど
「ベージュ族」の
ハイカロリーな食事を
解禁~(@_@)

(「ベージュ族」に
ついては
過去ブログを
ご参照下さいませ
♪)
速度無制限!
アウトバーン走行の


日々でした(笑)
流石に
野菜不足は
いなめない



なので
昨夜は
しっかり野菜を摂取



根菜・穀類は
ずっしり
お腹にくるね~

お腹ぽんぽんら~


昨日は
ト-ホク名物!?
雪かきも
ちょっと体験して



本日午後の新幹線で

東京にもどります
次回の帰省は
8月頃
大好きな母の


三回忌の予定
♪ひーるざわーるど♪
あなたに届け
あいらぶゆう


みやざわけんじの国
ト-ホクには
メルヘンが似合う

『グスコーブドリの伝記』
先人達の
生きた道のり
胸をうちます(T_T)

雪みちさくさく
こどもの頃のように
うたいながら
泣きながら
帰ったよ

